Så langt har nesten 3000 deltagere fullført mitt program 5kg ned på 4 uker. Tilbakemeldingene jeg har fått fra de fleste går på at det er mye mat, mat som metter lenge, gode alternativer til når man ønsker noe søtt, men at sukkersuget er borte
Så langt har 317 deltagere fullført mitt program 5kg ned på 4 uker. Tilbakemeldingene jeg har fått fra de fleste går på at det er mye mat, mat som metter lenge, gode alternativer til når man ønsker noe søtt, men at sukkersuget er borte
Aldri mere jojo slanking. Mine 3 beste råd. Mon, 04 Jan 2016 07. 59. 04 GMT. - kl. 08. ( 7 ) Kommentarer. Jeg har jobbet som personlig trener, kostholdsveileder og instruktør i 10 år
Vi får se når høsten kommer, det er ikke umulig at vi klarer å lage en råsexy Bondpike-dessert med epleskattene som i disse dager sakte men sikkert transformeres fra kart til eple i disse dager
Deler med dere i dag en ny oppskrift jeg lagde i går, ganske så implusivt. Hadde igjen litt mandel pulp etter å ha laget melk og tenkte jeg kunne bruke restene i en god cookie
Litt mer hobby. 30. 08. 2017 kl. 14. 49 i. Hobby. 2 kommentarer. Hverdagen er nokså mye preget av hobby, selv om jeg ikke får tid til å lage alt jeg har lyst til
Aldri mere jojoslanking. 3 tips og råd. Publisert 08. 04. 2015 kl. 21. 12. Ligger i kategorien. Motivasjon. Jeg har jobbet som personlig trener, kostholdsveileder og instruktør i 9 år
Perfekt vardagsmat, snabbt och enkelt. Enkel fiskgryta med potatis och curry. 600 g fast potatis2 morötter1 gul lök1 vitlöksklyfta1 msk tomatpuré 2 tsk curry 8 dl vatten2 msk grönsaksfond300 g fisk, t ex torsk och lax100 g färska sockerärter
Når dine allerede mættede celler afviser den ekstra glykose, så øges blodsukkeret endnu mere, udskillelsen af insulin øges endnu mere og glykosen omdannes til lagret fedt
Under turen på "fjellet" i går, oppdaget vi at det fremdeles finnes modne blåbær i heia. Da var det bare å komme seg raskt hjem, hente en bolle for så å klatre opp i heia igjen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.