Stekt ris med grønnsaker oppskrift oppskrifter

Stekt ris med grønnsaker

Stekt ris med grønnsaker

Stekt ris med grønnsaker er både næringsrikt og godt. Kok ris etter anvisningen på pakken. Hva med å prøve en herlig, enkel og kjøttfri middag i dag
Stekt ris med grønnsaker

Stekt ris med grønnsaker

Hvis du i tillegg har egg og sesamolje tilgjengelig har du utgangspunktet for en god porsjon stekt ris
LcHf; Stekt ris med kjøtt og grønnsaker

LcHf; Stekt ris med kjøtt og grønnsaker

Det er en kjempe stor grunn til at jeg ofte velger å lage lavkarbovarianter av ris og pastaretter, og det er ikke fordi jeg vil spise mindre karbohydrater, men fordi jeg vil spise mer grønnsaker
Stekt ris med grønnsaker og saus

Stekt ris med grønnsaker og saus

Stekt ris med grønnsaker er en fin måte å bruke de grønnsakene som begynner å synge på siste vers, eller rester fra wok eller annen grønnsaksmiddag
Middagstips- Stekt ris med kylling og grønnsaker

Middagstips- Stekt ris med kylling og grønnsaker

H. e. i. ,. d. e. r. e. ). H. v. o. r. d. a. n. s. t. å. r. d. e. t. t. i. l. H. å. p. e. r. a. l. t. e. r. b. r. a. H. e. r. k. o. m. m. e. r. e. t. n. y. t. t. m. i. d. d. a. g. s. t. i. p. s. ,. i. k. k. e. f. u. l. l. t. s. å. s. u. n. t. d. e. n. n. e. g. a. n. g. e. n. m. e. n. k. j. e. m. p
Stekt ris med kylling

Stekt ris med kylling

Server gjerne med flere grønnsaker ved siden av til. Under finner du oppskriftstekt ris med kylling
Stekt ris med bayonneskinke

Stekt ris med bayonneskinke

Det er ikke nødvendig med kjøtt da man i grunn kun trenger litt grønnsaker og egg. Har vært litt opptatt med juleutfarten i de siste dagene, så i dag serverer jeg dere en veldig enkel resteoppskrift, perfekt til en rask lunsj i løpet av romjulen
Asiatisk stekt ris

Asiatisk stekt ris

Ha rikelig med smør/olje i varm panne og ha i finhakket hvitløk, ha i risen før hvitløken har fått farge
Stekt ris

Stekt ris

Du kan ha i nærmest hva som helst av grønnsaker sammen med kjøtt eller fisk. Varm woken/stekepannen og stek hvitløk i litt olje sammen med kjøttet
Stekt ris med kylling

Stekt ris med kylling

Og vet du, – stekt ris – , eller «Fried rice” som retten heter på engelsk, går for å være en av klodens mest populære middager
Stekt ris

Stekt ris

Det samme gjør du med grønnsakene. Til slutt tilsetter du risen, lar denne bli varm før du har kjøtt og grønnsaker tilbake i woken
Kjøttfri mandag: stekt ris vegetar

Kjøttfri mandag: stekt ris vegetar

Nærmere bestemt stekt ris med egg og grønnsaker. Server gjerne stekt ris sammen med noen ristede nøtter eller pinjekjerner for å øke innholdet av sunt fett