#mat #glutenfri #vegansk #vafler #økologisk #kosthold #helse #sunn #blåbær. Desserter, Is og Bakverk. Jeg har løpt forbi de x antall ganger i skogen uten å i det hele tatt smake på de
En smakfull, sunn og METTENDE middag som passet perfekt etter trening i går. Ha deretter alle ingrediensene over på en tallerken og til slutt drysser du over ristede pinjekjerner
Når det kommer til kaker og slikt, må jeg innrømme at jeg elsker å kose meg med noe godt på kvelden. Jeg elsker å lage kaker (og kjeks) og jeg elsker å spise det
Planen i dag er lang løpetur ogspensttrening i trapper. Forrige helg lagde jeg hjemmelagde sjokolader i store mengder, noe er gitt bort og resten spist opp - det er problemet med å lage dette så tidlig
Ikke vanlige scones heller, men en litt sunnere variant av søtpotet og sesamfrø. For meg måtte de koke i cirka femten minutter, men det kommer selvsagt helt an på hvor store og hvor mange det er
I artikkelen Go Nuts av journalist Vivian Songe, Bjørg-Elin Finstad fra Sunt Hjem og meg selv, gir vi en god oversikt over de fleste nøtter og deres egenskaper
Et suntog variert kosthold er viktig for barnets utvikling, ogogså for egen helse. Nyere forskning har vist at barnets genetiske grunnlag blir påvirket av miljøfaktorer som kostholdogtrening
I går ble det en kveldsøkt igjen - ben og rygg/bryst skulle få en gjennomgang. Treninga i går. Jeg lovte også å vise dere toppen jeg kjørte på Oslo S i går - veldig fin, og så klart lilla
Perfekt å spise noen timer før en treningsøkt, og fyller du disse med litt salat, kalkun, ost, paprika og sitronpepper skal jeg love deg et riktig godt og smakfullt måltid
Etter høytider og ferier er det mange som kommer tilbake i hverdagen og tenker at "Nå, NÅ skal jeg begynne å trene fem ganger i uka, spise suntog ha alkoholfrie måneder frem til neste ferie"
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.