Ville vi ha sjokolade var det bare å smelte sjokolade av ønsket type, dyppe bananisen oppi å vips så stivnet sjokoladen og du hadde en aldeles herlig bananis-pinne
Det som er går igjen i oppskriftene er som regel proteinpulver og Happy Health sine pulver hvor en er av grønnsaker og en annen med frukt og bær, de er frysetørket å gjør at alle vitaminene og antioksidantene tas vare på, slik at kroppen får fullt utbytte av alle godsakene
Del deigen i to, og pakk kvar av delane inn i plast. Ein lærer stadig nye ting, sjølv om mykje matlaging går på autopilot når ein har gjort det nokre år
Ha i sukkeret litt etter litt, slik at det vert til ein tjukk og delikat marengs. Del dette. Dersom du brukar laktosefri fløte kan du også servere den til laktoseintolerante
) kan man bruke tunfisk som protein kilde og makrell i tomat som fett kilde. Hvis du fremdeles ammer vil jeg at du SKAL spise den ekstra frukten og det ekstra måltidet, uavhengig av trening
For lite gode proteinkilder For lite sunne fettsyrer For lite grønnsaker. Det er nemlig en del gjengangere når jeg gjør kostanalyser på mine onlinekunder, og når jeg ser på folks kosthold generelt
I terningar blir den aldeles sprø og deilig, verkeleg verd å ha med i ein primørsalat. I denne salaten får du brukt dei aller nyaste nypotetene, den grøne, smekre vårløken, friske, sprø reddikar og nydelege, friske asparges
Rens og skrell alle grønsakene, og del dei opp i passe store bitar. Eit viktig oppdrag førte meg til Sverige på laurdag, det var ein strålande fin tur med fine damer som reisefølge og ny kunnskap om geografien både i Austfold og Akershus
ein Problemkind oder. To be deleted. Trur nok den her kjem til å bli ein favoritt på seine. Nå er det forferdelig lenge siden sist jeg skrev et innlegg her
Små klubbeformede flotte steinsopp på grønnsaktorget i Lugano, den italienske delen av Sveits. Ute i verden er den en av de absolutt store delikatesser
Spørsmålsrunde del 1. kosthold & trening. Publisert. 16. 09. 2014 kl 16. 08 7 kommentarer. Da kjører jeg igang med de første svarene på spørsmålsrunden jeg startet forrige uke
Det er helt klart fordeler ved å leve lavkardo, spesielt for mange som sliter med diverse livsstilssykdommer, men mange av oss trenger alikevel krabohydrater i kosten vår-
Legge inn noen joggeintervaller mot slutten av turen. Synes du det er kjedelig å jogge, eller er du nybegynner kan jeg anbefale mine "motivasjonsintervaller" Du finner den HER
Eg lagde einaldeles deilig potetgrateng i helga. Ein vellaga sveitser, eit stykke spansk manchego og litt jarlsberg fekk gå i sausen saman med eit dugeleg stykke brie
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.