Med andre ord erdette en veldig lokal rett fra mine hjemtrakter og var tradisjonelt vanlig på høsten når grønnsakene var ferske og fenalårene nedgnagde
Ta fruktkjøttet ut og legg det i blenderen /stavmikser, press noendråper sitron over. Deter første gang jeg lager smoothie med papaya, og faktisk første gang jeg smaker på denne eksotiske og ganske dyre frukten, og jeg må innrømme at jeg ble skuffet over smaken
Hos oss erdetvinterferie og idag hadde vi planlagt å dra til Ado bassenget for å bade, og siden ingen orket å spise så mye på morningen ble det en smoothie til frokost
Du kan selvsagt justere mengdene om du ønskerdet. Deilig og frisk sommer smoothie, så enkelt så godt. Hell detover i et glass, heng et jordbær på kanten og nyt
Ingen kommentarer. Denne oppskriften fant jeg hos fitnessfrue. Ha alt i en blender og bland godt. Til 2 glass trenger du. 20gram proteinpulver (bringebær/jordbær e. l) utblandetmed 3dl vann. #blogg #inspirasjon #helse #kosthold #mat #oppskrift #hverdag #høst #utensukkeroghvetemel #matfoross #familie #frokost #smoothie #protein #sunt Legg til en kommentar ca 100gram frosne bringebær. 20gram proteinpulver
Jeg har laget den flere gangen den siste uken og hver gang blir den litt forskjellig siden jeg har detmed å putte oppi for mye av noen ting slik at grønnsakene overdøver ananassmaken
Hell den også over på noen små flasker og send detmed i barnehagen eller på skolen. Gjør klar alle ingrediensene om kvelden og putt det i blenderen om morningen og viola, frokosten erservert
Hiv alle ingrediensene i en blender - fiks ferdig. - 1 boks skyr med smak av Jordbær og Lime. - 1 scoop protein pulver vanilje. - 1 dl utblandetZeroh saft
no - du finner den her, i tillegg til beskrivelse)Saften av to ferskpressedeappelsiner og en limeHvis du ikke har vannmelonjuice eller aloe vera juice, så kan detteerstattesmed f
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.