Utendørs alternativ trening
Linnis fitness
Linnis fitness
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 100 m spurt
  • 4 runder med:
  • 15 x walking lunges
  • 15 x jumping lunges
  • 100 m spurt har vell de fleste av dere prøvd tidligere vil jeg tro, men de siste fire rundene der bør dere prøve hvis dere ikke har gjort det før

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.