sin supergode burger, som serveres med hjemmelagde burgerbrød og syltet rødløk. Vilde hadde gjort god research på forhånd og funnet frem til to supergode oppskrifter som vi testet og kombinasjonen ble helt amazing
Jeg jobber forresten med nytt design til bloggen om dagen, det skal bli mer strømlinjeformet og hjemmesidepreget, slik at det blir lettere å navigere mellom de over hundre oppskriftene som har kommet til gjennom årene
Jeg jobber forresten med nytt design til bloggen om dagen, det skal bli mer strømlinjeformet og hjemmesidepreget, slik at det blir lettere å navigere mellom de over hundre oppskriftene som har kommet til gjennom årene
I dag er det jeg som er så heldig å få bidra på helsesnappen. Jeg har ikke ord som kan beskrive nok hvor mye jeg angrer og hvor lenge jeg har ønsket å få "mannskiten" ut
Den siste tiden har vært både fantastisk, slitsom og læringsrik. Jeg sier ikke at man skal kutte ut disse matvarene over, men det å tilføre andre matvare som f
Konkluderer med at StrongBody er up-comming innen coaching industrien, noe som bare skulle mangle davi med oss i teamet har både regjerende norgesmester, Linn Cecilie Tovås (link til bloggen hennes HER), Maria Ebeltoft som er vinner av overall i Bodyfitness, selveste Coach-Gunnar (norges beste coach) og Line Celius med lang erfaring innen coaching verdenen
Jeg har derfor meldt meg på det nye nettkurset til Børge Fagerli og Menno Henselmans som varer i seks måneder og gjennom det håper jeg på å hente inn mye ny kunnskap og mer avanserte metoder både med tanke på treningsprogrammering og kostholdsoppsett
Uken som gikk var totalt utmattende og stort sett stillesittende. I dag ble det som sagt litt trening. Som i dag da jeg løp denne lille, roligturen etter skolen
Er egentlig samme oppskrift som jeg alltid bruker og inspirert fra Børge Fagerli sine pannekaker, men nå bare bytta jeg ut sjokoladeprotein med vaniljesmak og det gjor en stor forskjell
Dagene opp mot sommerferien er alltid hektiske. Kvelder og dager fylles av avslutninger, sommerkonserter, opptredener og sommerbursdagersom skal feires på forskudd med klassen
Og uten nok næring setter kroppen ned viktige funksjoner som for eksempel forbrenning. Sørger du for å få i deg nok proteiner, frukt, grønt og sunt fett sammen med knekkebrødene holder du næringsinnholdet i maten oppe, samtidig som du går i kaloriunderskudd
Ikke nødvendigvis lavkarbo, som kan være bra for mange, men ikke alle. Du burde faktisk spise like mye proteiner som du gjør til middag (normalporsjon er ca
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.