Blogg. Sunn startpådagen. Her kommer en oppskrift på grønn milkshake laget av blant annet eple, lime, akasie honning, spinatblader og havregryn som gjør den ekstra mettende
En grønn startpådagen, ogpå den rene, pene helgen som ligger foran oss. Og perfekt innspurt til helgen som antagelig skal inneholde utskeielser og fanteri
Enda ein smoothie, også funne på Grønn Smoothie. eit glas fullt av jern, vitaminer og antioksidanter. Denne oppskrifta blei 1 Liter med smoothie, og cirka 350 kalorier
Og her er resultatet, deilige marengs, servert med vaniljekrem og jordbær. Med en egen kokebok for jenter, er det enkelt å vekke interessen for å lage mat
Cottage cheese naturell blandet med litt yoghurt eller kesam naturell sammen med bær, litt havregryn og frø, er en annen variant på en søt startpådagen
Ernærings- og kostholdsblogg | Ernæringsfysiolog Rannveig Nitter
Frokost er det viktigste måltidet i døgnet, og både store og små må startedagen med et godt måltid. Start med å ha smør og honning i en bolle og smelt i microen
Og så tenkte jeg lage en riktig god dessert som passer til. Ikke bare er det höst, lördag och jeg har precis kommet hem från gymmet (tränar mot tjejvasan och though viking, så det er bare å stå på fremover) – det var også champagnens dag i går (som vi har bestemt oss for å feire en dag for sent haha)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.