Ungene mine spiser grønnsaker, men ikke så mye som jeg vil at de skal spise i alle fall, og da er denne veldig grei å servere til frokost, lunch eller kvelds
Men du kan lage din egen smoothie bowl med akkurat det du vil av frukt, bær og grønnsaker. Smoothie er jo en genial måte å få i seg frukt, bær og grønnsaker på
Nesten alt kan brukes til en god smoothie, her får du i tillegg rikelig med c-vitaminer, men også proteiner, her er det masse godsaker som også smaker godt
Syrlig, frisk og knallgrønnsmoothie. 1 neve frisk spinat 1 grønn eple 1 pære 2 dl ananasjuice 1 kiwi 1 ss mynte Saft fra en halv lime Lime og valnøtter til pynt Tilberedning. 1 grønn eple
Grønnsmoothiemed avokado & spinat. Valget falt på en grønn, silkemyk avokado- og spinatsmoothie. Etter mange uker medbærsmoothie følte jeg plutselig for noe litt annet i dag
Jeg lager ofte en med base i sitron og en god olivenolje. Dette er jo enkelt og godt i seg selv, men her har jeg toppet dette over grønnsalat, spirer og sorte oliven
Har nettopp kjøpt et helt tungt lass med kokosolje derfra og fyllt opp skap og skuffer. Vil du lage grønnesmoothies og mangler alle disse fancy ingrediensene så husk at frosne bringebær kamuflerer det meste av grønn smak og av søtning kan du bruke hva som helst- bare ikke sukker
Vask grønnsakene nøye og kutt dem for salat. Smak til med sitron juice, salt / pepper og olivenolje. En frisk salat som stimulerer, gir energi, regulerer fordøyelsen og gir huden gløden tilbake
Personlig liker jeg ikke brokkoli, men å bruke den i smoothie har jeg null problemer med. Med denne til frokost, føler jeg at jeg har gitt meg selv en god og sunn start på dagen
Grønnsmoothiemed lime og erter. Jeg har aldri kastet meg over grønnsmoothie-bølgen, for jeg synes ikke alltid at smoothie på tom mage er lett å fordøye
Grønnsalatmed laks og egg. Det er den tiden vi kan få tak i ferske, nye grønnsaker. Skjær de hardkokte eggene i to og legg på salatenmed grovhakket dill
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.