Etter iherdige forsøk med sprø søtpotet var det nærmest en seier når mannen satt i sofaen i går og skrøt av hvor gode og sprø søtpotetene jeg hadde laget var
Få oppskriften på sunne blåbærmuffins. 23. 02. 2016 kl. 16. 55 i. Bakst og dessert. 14 kommentarer. Jeg lot meg inspirere av denne sunne oppskriften i går kveld da jeg kom hjem ifra trening, der jeg også fikk en ny personlig rekord
Få oppskrift på lune og myke sjokoladekjeks. 30. 04. 2016 kl. 18. 44 i. Oppskrifter. 2 kommentarer. I og med at jeg skal få besøk i morgen, så tenkte jeg at jeg måtte lage noe godt så jeg har noe å tilby gjestene
I starten av tennårene ble det å farge håret nesten en hobby for meg. Jeg byttet farge opp til fler ganger i måneden, og selvfølgelig gjorde jeg ikke dette hos frisøren, jeg kjøpte meg forskjellige farger på matbutikken - og prøvde ofte drastiske forandringer som å gå fra svart til blondt
Jeg mener at det er strålende viktig at man får i seg noe naturlig melkesyregjæret hver eneste dag. På samme måte som det finnes et vell av ulike smaker og varianter av melkesyregjæret mat og drikke, så er smaksløkene og preferansene til både store og små ulike
Få oppskrift på en av mine favoritter til frokost. 05. 02. 2016 kl. 09. 17 i. Oppskrifter. 10 kommentarer. Jeg har mine perioder der jeg blir skikkelig hekta på spesifikke matretter
Få 3 sunne oppskrifter. Perfekt på valentine og morsdag. 14. 02. 2016 kl. 10. 31 i. Bakst og dessert. 2 kommentarer. Så klart må jeg komme med noen sunnere oppskrifter på denne dagen
Få inspirasjon til et sunt måltid. 12. 07. 2016 kl. 08. 03 i. Frokost og lunsjtips. Ingen kommentarer. Mange spør meg om tips til hva som er sunt og bra som er bra og spise
God morgen alle sammen. Fy søren for en uke det har vært. Fantastisk, men krevende, og jeg husker jeg sa forrige mandag at jeg skulle være glad om jeg overlevde…haha
De fleste av oss har vel spist både søtt og salt i jula i tillegg til solide doser fett, i den forbindelse er det sikkert flere der ute som kjenner at magen er rimelig i ulage om dagene
Å spise glutenfritt koster. Det er ingen hemmelighet. Som cøliaker får man grunnstønad hver måned, og de ekstra utleggene blir derfor mer eller mindre dekket
Vi spiser for lite grønnsaker. Omtrent 80-90% av befolkningen spiser mindre enn det som er anbefalt. Dette til tross for at de fleste vet at grønnsaker er kjempesunt og inneholder mye deilig næring som kroppen vår har så inderlig godt av
Hei og en riktig god mandag. Det er så deilig å våkne opp til sol i november. Det er tåke på bakken, rim har satt seg på bilen og det smaker ekstra godt med en sunn og veldig enkel frokost
Fisk er sunt og jo flere fiskemåltider, jo slankere blir vi sies det i forskerkretser. Jeg har uansett som mål å spise mer fisk og grønnsaker og litt mindre kjøtt i det nye året
I går begynte en ny sesong av Kakekrigen, og jeg må innrømme at det var godt å bare kunne lene seg tilbake i sofaen og kose seg med programmet, i stedet for selv å være den som var på
Så langt har nesten 3000 deltagere fullført mitt program 5kg ned på 4 uker. Tilbakemeldingene jeg har fått fra de fleste går på at det er mye mat, mat som metter lenge, gode alternativer til når man ønsker noe søtt, men at sukkersuget er borte
Hei hopp. Lyst på kake i en fei. Mikrokaker lages på få minutter og kan varieres i det uendelige. Det er perfekt som mellommåltid, dessert, kveldskos, før/etter trening eller når man har lyst på noke søtt og godt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.