Sprø kyllingfilet oppskrifter

Kyllingfilet med kryddersmør

Kyllingfilet med kryddersmør

Dagens middagtips er kyllingfileter fylt med kryddersmør. Legg kyllingfileten i en frysepose og bank den flat med en kjøttklubbe eller et kjevle
Carbonara med kyllingfilet

Carbonara med kyllingfilet

Jeg hadde også sukkererter i, de er så knasende godt og sprøtt i. 4 kyllingfileter. Carbonara med kyllingfilet
parmesan kylling med tomatsaus og pasta

parmesan kylling med tomatsaus og pasta

Ha på salt og pepper på kyllingfiletene, på begge sider og sikt over litt mel. Ha tomatsausen i en ildfast form, legg kyllingfiletene oppå, og strø over godt med revet ost(Jeg brukte mozzarella/cheddar)
Fisk i form

Fisk i form

Nei, ikke i form av junk food, men man kan ofte skimte tørr kyllingfilet og brokkoli i matboksen min
Sprøstekt kylling med ost

Sprøstekt kylling med ost

Legg kyllingfiletene i en smurt ildfast form, beregne litt avstand mellom hver. Stek kyllingen midt i ovnen til paneringen er gyllenbrun og sprø, ca