Kyllingfiletene ble først stekt i olje og litt smør og krydret med salt/pepper. fyllet gjør at dette bli forhåndsvis mektig mat, så en stor kyllingfilet holder lenge til en person
Krydre kyllingfiletene med kyllingkrydder og legg dem på grønnsakene. Enkel, god og sunn middagsrett. Grønnsaker, kraft, soyasaus og krydret kyllingfilet
Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Jeg hadde håpet at dette skulle være en innetier hos lille M, men søtpotet har han et elsk-/hatforhold til, og denne gangen var det dessverre sistnevnte
Og hva med å varte opp med søtpotet-brød på lørdags- eller søndagfrokosten. Jeg synes dagene bare flyr forbi, og at ukene kun bygd opp av mandager og fredager
Fremgangsmåte Vask søtpoteten godt og stikk flere hull i den med en gaffel. Hei og god mandag. Notater I og med at du vasker søtpoteten godt først, kan du fint spise skallet også – det synes i hvert fall jeg er veldig godt
Etter iherdige forsøk med sprø søtpotet var det nærmest en seier når mannen satt i sofaen i går og skrøt av hvor gode og sprø søtpotetene jeg hadde laget var
Ah, nå har jeg nettopp storkost meg med kyllingstrimler, søtpotetbåterog kokt brokkoli - at noe så enkelt og sunt kan være så godt er nok vanskelig å tro, men det smakte faktisk helt utrolig godt i dag
Søtpotet er også en grønnsak, så vet dere det. stor søtpoteter. Diverse grønnsaker etter ønske, Jeg hadde gulerøtter, kålrabi, rød paprika, sopp og løk
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.