Brune bønner i tomatsaus oppskrifter

Deilig lavkarbo lasagne

Deilig lavkarbo lasagne

Legg de i en bolle med litt vann etterhvert som du skjærer de iskiver for å unngå at de blirbrune. Tomatsaus med kjøttdeig eller bønner
Tomatbønner

Tomatbønner

Hvitebønneritomatsaus. Sammenliknet med tomatbønner på boks, har disse mer smak av krydder og mindre av sukker
Taco i hjemmelaget tortillas - sunt og godt!

Taco i hjemmelaget tortillas - sunt og godt!

Server tortilaaene med salat (feks hjertesalat, babyspinatblader, paprika, mais og cherrytomater), rømme eller gresk yoghurt (som jeg er veldig glad i, og er det sunnere alternativtil rømme), guakemole, bønner og kjøttdeigispicytomatsaus
Chili vegetar

Chili vegetar

(Ikke stek for lenge, grønnsakene skal ikkeblibrune eller stekte, bare falle litt sammen). Kombinasjonen av smaksrike grønnsaker, sammen med sorte bønner og kikerteri en godt krydret tomatsaus, gir en fyldig og god gryterett
Enchiladas con chile colorado

Enchiladas con chile colorado

Kjøttet brunes først i matolje og så tilsettes halvparten av den krydrede chilisausen. Fyllet i "Enchiladas" kan være kjøtt, ost, bønner, poteter, eggerøre, grønnsaker, sjømat eller kombinasjon av disse
Enchiladas med guacamole

Enchiladas med guacamole

Her har jeg fylt lefsene med en tomatsaus med soyaprotein, bønner, diverse løk og mais. Når det koker setter du ned varmen og har ibønner og mais
TASTE OF MIDDLE EAST - " kebab "

TASTE OF MIDDLE EAST - " kebab "

Jeg har laget den vegetar med brunebønner som hovedingrediens. Ved siden av en deilig og smakfull tomatsaus og bulgur som ikkeinneholder bulgur, men er krydret på samme måte

Mandagsoppskrift: Penne Al Forno (også i vegetarvariant)

pk kjøttdeig eller minpersonligevri (vegetarvariant) brunebønner. Legg pastaen i en ildfast form, hell tomatsausen over, riv gjerne litt ekstra parmesan for å gi en ekstra god smak, topp tilsist med revet gul ost

meksikansk helg

Ha ichilipulver, kumin, sukker, bønner og tomatsaus. oj som vi har kost oss i helgen. Tre dager til ende med hot'n spicymeksikansk mat
Tortilla Lasagne

Tortilla Lasagne

Deretter tilsetteskjøttdeig og det hele brunes sammen. Så tilsettes tomat purè, salsa, mais, bønner og brun sukker
Høstens slager heter chili-con-carne-taco!

Høstens slager heter chili-con-carne-taco!

Jeg blir mer og mer glad i belgvekster, altså bønner, linser, kikerter og slikt. Ha på vann som er blandet med geléfonden, tomatpuré og tomatsaus (finhakket tomat)
Hva er grilling?

Hva er grilling?

Barbecue har en rekke tradisjonelletilbehør som inkluderer brød laget med maismel, dampede maiskolber, bakte bønner, stekte poteter, eplerbiter bakt i brunt sukker og kanel, og coleslaw, som er kålstrimlermarinerti en eddik- eller majonesbasert saus
Nachos

Nachos

Hakket tomat, hakket agurk, hakket paprika, rømme, maiskorn eller tomatsaus     Stek kjøttdeigenilitt smør/olje og surr løken og hvitløkentil det blir blankt
20 minutters Chili Con Carne

20 minutters Chili Con Carne

Chili Con Carne er jo en svært så berømt rett, som stammer fra Nord Amerika/Mexico. Det fine med denne retten er at det finnes så mange varianter og meninger, at ingen kan si at jeg gjør det feil
Chili con carne

Chili con carne

Når du skal lage denne retten så bruk stekepanna til å brunei og en stor kasserolle til å ha de ferdigbrunedeingrediensene over i