Det er ikke snakk om å leve på sitronvann og alger i fem dager, det handler om å spise "ren" mat som gir masse næring og er lett for kroppen å jobbe med
Legg kyllingsjelett i stor gryte med grønnsaker og krydder. Mat, SunnIngen kommentarer. Min detox suppeDenne har jeg brukt før, men har spist den nå to dager før påske for å rense kroppen litt
Så tid for å finne frem yogamatten og dra på en yogatime, eller bare rett og slett sett deg ned noen minutter i løpet av dagen og pust ordentlig med magen
Det stemmer uten tvil at når kroppen får næring på cellenivå, (altså ikke bare mat som består av tomme kalorier som den ikke kan bruke til noe), så vil den straks bli mer tilfreds, og mer tilfreds selv med litt mindre matmengder
Resultatet er at de virkelig får kjenne effekten av å tilrettelegge med yoga, sunn plantebasert mat, supermat, meditasjon og for ikke å glemme hvile og kos
Romjulstid = Detox på alle plan. Men mat er jo som kjent medisin, så jeg komponerte en rett jeg følte ville ta knekken på det som var igjen av sykdom i kroppen
“Kombucha“, “Skin detox” og “Genmaicha” med brun ris. Jeg drikker en kork før mat, og vasker/skyller grønnsaker som ikke organisk med den, da det fjerner sprøytemiddelrester
This is my life - Det handler om å ta vare på seg selv..
in Detox, Grønnsaker & Råvarer, Juicing, Sunn Livsstil/Clean Living, Superdamen tester ut. Stangselleri juice kan ha en dyp effekt på fordøyelsen din og tillegges mange gode egenskaper og er antiinflammatorisk
Da får du mest ut av en detox. I dag deler jeg med dere mine beste tips og for en god start. Eller at du føler deg slapp og ubalanse i blodsukkeret fordi du får ikke mat/drikke når du trenger det
