Hell over kikerter, hakkede tomater, buljong og vann. Så jeg tok en tur på kjøkkenet, så hva jeg hadde i skapene og laget denne deilige veganske gryteretten
Blant spinatog løkblandingen sammen med quinoaen. Bakt tofu med quinoa, kikerterog grønnsaker. Det er ikke alltid at maten blir så vellykket som en gjerne skulle ønske når en driver medmatblogging
Her har jeg servert retten med ris og nanbrød. Varm oljen i en dyp stekepanne på medium varme. Aloo gobi er en smakfull indisk vegetarrett der hovedingrediensene er poteter og blomkål
Verdens enkleste og beste oppskrift på currygryte medkikerter på selveste kjøttfri mandag. Smaker kjempegodt, både enkel og kjapp å lage, attpåtil er maten full av ubergode næringsstoffer
eks disse kjøttbollene som jeg laget tidligere Jeg tror bare at jeg kan konstaterer at for meg er det noe avslappende med å stå og mikse og blande ingredienser for så å steke, lage saus osv
C. h. o. l. e. p. a. k. r. i. t. -. g. s. n. y. m. d. ø. ,. v. D. j. c. å. b. V. u. /. S. I. (. 4. ). T. 2. 5. 1. f. E. 0. H. æ. R. L. J. q. P. –. B. A. G. r l
Kikerter kokes med vann og kraft. Jeg var bofast i Midt-Østen en periode og det er vel nærmest umulig å være i den delen av verden uten å stifte bekjentskap med denne belgfrukten
Start med å hakke ingefær, hvitløk og chili. Jeg synes det er så deilig med curry for tiden for det har faktisk vært et par år jeg ikke har kunnet spise sterk mat, derfor tar jeg det igjen nå
Denne suppen er enkel å lage med ingredienser som du finner i nærbutikken din, og liker du ikke at suppen er så sterk, kan du bruke mindre av chili eller bare bruke litt chili pulver istedet
Jeg hadde en blanding av chilipulver, oregano, kvernet pepper, og et lite dryss med flaksalt. Kikerter er svært rike på mange næringsstoffer, deriblant folat, kopper, fosfor, jern, magnesium, molybden og mangan, som er essensielle næringsstoffer
Enkel, frisk og god formkake med deilig sitron og kokos smak. Jeg vil dele med andre. Bland det tørre, mel, vaniljesukker,bakepulver og kokos og vend det forsiktig inn i eggedosisen
Ristede kikerter er supergodt og enkelt å lage, og smaken kan varieres etter hva man har lyst på. Her kommer enda en sunn snacks-oppskrift (som om ikke eplechips og grønnkålchips var nok)
Du kan også pimpe kikertene litt, for eksempel ved å toppe med litt sautert spinatog en klatt yoghurt, som jeg har gjort på bildet over, eller hvorfor ikke et speilegg
Forretten gjestene fikk denne gangen besto nærmere bestemt av stekt steinbit, kokos- og korianderskum i sylindere av sprøstekt serranoskinke, og nordmørstang med lime og soyasaus
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.