10 dager
før dato finner de et naturlig vanndrivende stoff som utøver tar i tillegg til vanlige kosttilskudd
2-2,5 liter
Utøver unngår mat med høyt innhold av vann slik som frukt og mange grønnsaker. Utøver unngår også alt som kokes i vann slik som havregrøt og ris,
28 g
per
100 g
og omtrent ikke fett
150 g
kalkun i middagen inneholder
42 g
proteiner
600 g
kalkunfilet oppdelt i biter 2 ts tørket chilifrø ev chilipulver 2 ss sichuan pepper 2 ss oppdelt ingefær 5 hvitløksfedd 1-2 chili fint oppdelt 4 vårløk (jeg brukte dog sjarlottløk og det var veldig bra) 12 ss soyasaus 4 ss risvin eller annen hvitvin salt fersk koriander til pynt
Vet du ikke hva du skal servere til nyttårs middagen. Hva med å imponere med høne eller kalkun med urte- og hvitløksmør, fylt med spennende fyll av ris, tørkede bær, epler og urter til nyttårs middagen
Jeg har ikke helt kommet i gang med bloggingen i det nye året, så da tar vi en fin liten reprise og oppdatering på en supergod smoothie som varmer deg i vinterkulden – selv om den er kald
Helstekte kalkuner på nyttårsaften. 01. 2015 kl. 23. 04 i. Selskap. Ingen kommentarer. I går feiret vi nyttårsaften sammen med i overkant av 20 av våre nærmeste venner og da stod helstekt kalkun på menyen
Linsene er kraftig krydret med nellik, kardemomme, kanel, løk, hvitløk, chilis, og ingefær. Her kommer forslag til en grei vegetarrett på en kjøttfri mandag
Jeg deler opp kalkunen for å få den saftig. Kun 2 dager igjen av 2012. Det har vært et fint år, og nå gjenstår bare nyttårsfeiringen før vi starter med blanke ark og nye muligheter
Dette er lenge siden jeg lagde, har bare ikke rotet meg til å legge det ut på bloggen før nå. Ferdig marinert kalkunfilet steikes i rundt 30 minutter pr
Jeg har virkelig falt hardt for i å bruke mangochutney til matlaging og her har jeg krydret kyllinglår og -bryst med en hjemmelaget kryddermix med blant annet chili- og paprikapulver
God morgen alle sammen. Jeg glemte jo helt å blogge om denne deilige kyllinggryta jeg lagde forrige helg, og til min store overraskelse kastet barna seg over både kikerter og søtpotet
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.