Agave inneholder mye konsentrert fruktose som kan ødelegge leveren, og kakao er veldigstimulerende. Disse matvarene inneholder mye stivelse, som øker blodsukkeret (jeg vil heller spise mer frukt
Villevi ha sjokolade var det bare å smelte sjokolade av ønsket type, dyppe bananisenoppi å vips så stivnet sjokoladen og du hadde en aldelesherligbananis-pinne
Is kan du lage på så mange måter, og lager du den selv er det du som velger hva den skal inneholde. Bananisen kan lett lages vegansk ved å bruke mandelmelk som jeg har gjort her
Gurkemeieinneholder mye curcumin som virker betennelsesdempende og er en kraftigantioksidant. Du kan med fordel bruke fersk gurkemeierot, men økologiskgurkemeiepulver funker også fint
Super gode, syrlige og saftigemuffins som dere bare må teste ut. Hvis dere ikkeliker rabarbra så går det fint ann å bruke bringebær eller andre frukter og bær også
Fordelsmuldredeigen jevnt utover bærene. Det har vært fantastisk å bare være i Norge dette året. Det jeg kanskje setter aller mest pris på, er de varme sommerkveldene der man kan sitte ute til langt på natt og bare prate, spise og kose seg
Kan jeg kun følge kostholdetslik du skriver, eller må jeg justerne ned på noe for å få effekt. Hvis du fremdeles ammer vil jeg at du SKAL spise den ekstra frukten og det ekstra måltidet, uavhengig av trening
Hei alle sammen. Her i Bergen starter vijuni måned med regn og vind. Dette var så deprimerende å våkne opp til at jeg måtte lage meg en smoothie stappfull av frukt og bær - en smak av sommer
Og hvordan bør de egentlig pakkes inn. Jeg har listet opp en deltipsi denne bloggposten. Men ønsker du at de skal holde lenge kan de gjerne liggekjølig
Det er alt for mange av de jeg kjenner, eller leser om rundt forbi, som etter en vektnedgang ikke lengre tørr å spise "vanlig" niste som inneholder to brødskiver med gulost og et eple
I de siste årene har det vært en oppblomstring av små bryggerier som tilbyr de herligstedrikker av humle og kornmalt, en utfordring for de etablerte gigantbryggeriene som Carlsberg og Heineken
Tabbouleh er opprinnelig en salat fra Midt-østen og lages av couscous eller bulgur. Denne retten er veldig god å servere kald, så du kan lage den noen timeriforveien og det går veldig kjapt å lage dette
Jeg veitikkehvordan jeg skal skrive dette innlegget. holder. sommer, og den tok meg med storm. Nå er det forferdelig lenge sidensist jeg skrev et innlegg her
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.