Når hun pynter bordene på Kikutstua, er det ofte med umake glass, med ulike blomster og kvister. Ane, som sammen med mannen sin driver Kikutstua i Nordmarka, overrasker ofte med kaker som overgår det meste
Gode med både salt og søtt pålegg, og et glass melk til – håper det smaker. Proteinrike rundstykker 2016-02-09 10. Fremgangsmåte Rør alt sammen til en klissete deig og legg 3 klatter på et bakepapir
Vafler er en favoritt hos meg, og disseproteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Eggeplommer piskesmed sukkeret til en fast eggedosis. I en egen bolle pisker du fløte til krem med vaniljesukker, deretter vender du eggedosisen inn i kremen
Jeg blander inn kesam med smak av vanilje eller lime, og har gjerne friske bær som bringebær, jordbær og blåbær oppi også (bildet er fra sommer da pyntet jeg med rips)
I tillegg brukte jeg havremel i stedet for havregryn for å få en finere konsistens på rundstykkene. Mange kjenner til denne oppskriften på proteinrundstykker med cottage cheese, egg og havregryn
Kan jeg fristemed denne. Vi pleier å lage middag i åttetiden på fredager, så da er det kjekt med en god dose smoothie like etter jobb og barnehage, slik at vi ikke blir altfor sultne innen middagen står på bordet
Bland sammen i en kjøkkenmaskin eller med en stavmikser. Jeg ble bare så utrolig glad når jeg fant oppskrift på proteinrike rundstykker hos Eirín Kristiansen (som hadde funnet den på denne siden)
Visp egg og sukrin gold på middelshøy hastighet med en kjøkkenmaskin eller håndmikser. Her kommer en oppskrift på en proteinrik sjokoladekake med søtpotet og sukrin gold
Sommerklem fra Camilla♥ . Mange av dere er opptatt av kostholdstips og matglede, og siden jeg er litt i feriemodus tenkte jeg å legge ut noen av mine mest populære proteinrike oppskrifter dere virkelig har satt pris på
Jeg spiste den medris og stekte erter, grønne bønner, grønn paprika og brokkoli. Kyllingrullade er imponerende å se på, nydelig å spise og overraskende enkelt å lage
Nyt sommeren. Med et barn i hus som elsker is mer enn noe annet er dette ekstra viktig. Uansett hvor full fryseren min er, er det ALLTID hjemmelaget is i fryseren
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.