Hvor mye fiber trenger vi?
Duga
Duga
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • . 14 gram
  • 10 gram
  • 1000 kcal fra
  • 2 års alder, og gradvis økes til anbefalingen for voksne oppover mot ungdomstiden
  • 2 brødskiver (80 gram) Gullbyggbrød =
  • 6,4 gram eller 1 porsjon Gullbygg bygg/havregrøt (50 g tørre gryn) =
  • 5 gram
  • 1 eple
  • 150 gram
  • 3 gram
  • 1 stor gulrot
  • 100 gram) = 2,7 gram
  •  
  • GRØNNSAKER TIL MIDDAGEN

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.