Hvabørjeg spise om jeg vil være sunn. Min mening er at alt av såkalte dietter bør kastes ut. Hvor denne grensen går, er selvfølgelig noe individuelt fra person til person
Enhver må finne ut hva som passer best for en selv av supermat, men jeg tror de fleste kan finne noe som kan være til hjelp og gi mer overskudd og en sunnere livsstil
Deretter helte jeg gryten over osten og til slutt enda mer fersk oregano. Slik kunne kjøttet ligge og godgjøre seg mens helten var ute og kjempet, og når de kom tilbake kunne de grave opp det møreste kjøttet man kan tenke seg
Kroppen er da spesielt innstilt på å reparere og bygge seg opp igjen fortest mulig. Når man sitter på nettet og leser om trening, er det ikke allltid like lett å bli klok på hva man skal få i seg av næring før, under og ettertrening
Til slutt vil jeg gjerne understreke viktigheten av et variert kosthold. I ville vekster er disse forbindelser derimot funnet i mye høyere konsentrasjoner og kan i noen tilfeller forårsake død ved inntak
Det er jeg helt enig i, man skal kose seg. De som ikke svarer, og det er folk flest, starter helgen etter jobb på fredag, litt ekstra snacks til gullrekka, litt vin til ekstra god mat på lørdag og kanskje en vaffel hos svigers på søndag
Jeg var veldig heldig som fikk en pakke som innebar snacks, transport, kino og et sosialt samvær. Vi ble hentet med en fantastisk stor buss som kjørte oss til Prinsen Kino, der vi skulle på en førpremiere av filmen, Birkebeinerne
Lillemor og jeg gjorde ferdig alt til Bursddags selskapet. Jeg er innmari dårlig på å lese strikke/hekle oppskrifter, så det har jeg igrunn bare gitt opp
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.