1 time
Dermed hadde jeg ingen anelse om hva slags fart jeg kunne holde i over
2
timer
10, men
skjønte raskt at det gikk for fort for meg. I år hadde jeg pulsklokke på og fulgte med på den, og den skjøt i været allerede like etter start. Jeg ble litt bekymret og angret veldig på at jeg ikke hadde spurt om råd for å vite i hvilken pulssone jeg kunne ligge for å klare å fullføre. Etter 2
Jeg spiste en stor porsjon et par timer før min første halvmaraton og jeg liker å tro det var grunnen til at jeg klarte målet mitt (i mål på under to timer, skryt, skryt)
Det ble mye trening og løp i 2016 og jeg fortsatte med halvmaraton nå i januar, så den siste uka har jeg tatt det nesten helt med ro, bare et par løpeturer
Distanse 21 km halvmaraton. For meg er det viktig å ha noen mål å trene mot, noe som driver meg, som jeg kan glede meg til og som jeg kan være stolt av meg selv for å ha gjennomført
Har ikke løpt så mye siden halvmaraton var over, men nå er jeg i gang igjen. Når Jørgen kommer opp på fjellet blir det andre boller, for etter å ha kost meg med vin og øl hver kveld siden fredag mente han det var på tide å få litt fart i de beina mine igjen
Og når jeg først var igang, lastet jeg ned polarpersonaltrainer på macen, og har nettopp laget meg et løpeprogram som skal få meg i form til å kunne løpe en halvmaraton glatt
HALVMARATON OM FÅ TIMER. Nå skal jeg bare om noen få timer ut å løpe halvmaraton. #frokost #chia #hirse #grøt #mat #sunn #kosthold #helse #økologisk #oslomaraton #halvmaraton #løp
Jeg løper halvmaraton for å kunne holde trening vedlike, på mange områder har jeg en vannvittig viljestyrke, men når det kommer til trening så må jeg ha noe som jeg kan prestere i, et mål å jobbe mot for i det hele tatt å gidde å trene
Seint i går kveld meldte jeg meg plutselig på halvmaraton i Bergen. I dag tidlig tok jeg fergen til Bergen og deltok for andre gang på Maratonkarusellen sitt halvmaraton i Fana
Karmøy Halvmaraton fullført. Da sitter jeg godt oppi sofan etter fullført halvmaraton på 2t 18 m 58s, og kan se tilbake på enda et løp som ga enda bedre selvfølelse og ikke minst var det en ting som beveget meg veldig i dag
Årets store treningsmål, halvmaraton i Oslo, er nådd. gang i Oslo på distansen halvmaraton. Om 1,5 måneder skal jeg løpe halvmaraton igjen, 3-sjøersløpet i Stavanger
desember løp jeg min første halvmaraton i Bergen. Dette halvmaratonet var en treningsøkt som var lagt inn i forbindelse med helmaratonet jeg skal løpe i februar
"OMG", jeg har har fullført halvmaraton. Veien mot halvmaraton. Av og til burde man gjerne koble hjernen til før man snakket, som da jeg sa ja til å bli med på halvmaraton
Når man arrangerer sin egen halvmaraton, gjelder det å være noget seriøs, sjøl om løperne er få og fokuset er pur og ren løpeglede og alle får stille til start uten startnummer og uten offisiell tidtaking
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.