Kroppen er avhengig av tilførsel på vitamin D for at kalsium skal tas opp i tarmen, å ha mangel på vitamin D kan derfor indirekte føre til mangel på kalsium
Det sier seg vel også selv at det å senkeinnetemperaturen ikke er enmagisk vei til å bli slank, men det at det er positivt for vekttap er vitenskapelig bevist
Hvor korttenkt er ikke jeg. lag selv. Legge ut oppskrift på nydelig lavkarbo hamburger fylt med karamellisert løk og brie-også ikke inkludere oppskriften på hamburger brødene i innlegget
Annen supermat, som hvetegress og riskli er også bare å slenge oppi for en real energibombe. Hensikten er selvsagt å gjøre dem enda sunnere og øke grønnsaksinntaket i kosten
Konklusjonen min er at den er best hvis jeg ikke har mer ennen halv avokado oppi og at jeg holder meg til de målene jeg har oppgitt i oppskriften under
Drikk den før du går eller ta den med deg. Ungene mine spiser grønnsaker, men ikke så mye som jeg vil at de skal spise i alle fall, og da er denne veldig grei å servere til frokost, lunch eller kvelds
Nesten alt kan brukes til en god smoothie, her får du i tillegg rikelig med c-vitaminer, men også proteiner, her er det masse godsaker som også smaker godt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.