Uten å avsløre altfor mye av den veganske middagen jeg lagde i går (som dere får servert på neste kjøttfri mandag), så ble jeg veldig inspirert til å bruker mer bønner i matlagningen
Enmiddaguten kjøtt trenger ikke være kjedelig, sånn som dennelasagnen. En god huskeregel er at entredjedel av tallerkenen/porsjonen bør være grønnsaker
Tre t'er som passer perfekt sammen hvis du spørr meg. Tilsett så tomat og bønner og rør godt. Dere som følger meg har sikkert fått med dere at jeg i det siste har brukt enliten time, hver tirsdag, i Breimyrbakken i Holmestrand
Den har tre stillinger (høy, lav og varm) og en klokke for å stille inn koketiden. Men det er egentlig helt ubegrenset hva en crock pot kan brukes til - suppe, beinkraft, gryteretter, grøt, fisk, alle slags kjøtt, bønner, desserter, snacks, dipp - you name it
Enpassende porsjon fett til frokost, lunsj og middag er. Vektreduskjon er i teorienenenkel greie. Tilbakemeldingene jeg har fått fra de fleste går på at det er mye mat, mat som metter lenge, gode alternativer til når man ønsker noe søtt, men at sukkersuget er borte
La sausen koke ned til du står igjen med om lag ein tredel av mengda du startar med. Der låg det eit førsteklasses stykke ytrefilet frå eit dyr dei færraste har smakt kjøttet frå
har jeg ikke orket å lage min egen leverpostei på en stund, og da jeg helt tilfeldig sjekket ingredienslisten på leverposteiboksen her om dagen, oppdaget jeg at ingrediens nummer to og tre var soyaprodukter
Enpassende porsjon fett til frokost, lunsj og middag er. Vektreduskjon er i teorienenenkel greie. Når jeg lager kostholdsplaner til mine kunder kjører jeg alltid en analyse på det kostholdet de har per i dag
Etter noen minutter med småsnakk om hverdagens trivialiteter, jobb og trening, sier han. kylling, paprika, grønne bønner, løk og en raus mengde kokosmelk må vi ordne
