Panert fisk uten egg oppskrifter

Sunn ukemeny

Sunn ukemeny

Onsdag er det på tide med litt fisk - jeg foreslår LAKS PANERT MED GRESSKARFRØ. Sunn ukemeny. 01. 02. 2016 kl
Valmuepanert laks

Valmuepanert laks

I mellom julebordslagene kan det være godt med en fiskemiddag eller to, og laks er blant våre favoritter
3 SUNNE OG SMAKFULLE MIDDAGER

3 SUNNE OG SMAKFULLE MIDDAGER

PANERT RØDSPETTE. Vi har valgt ut en fiskerett, en knoke suppe, og til slutt en kylling frikasse slik bestemor laget den
Torsk på nye veier

Torsk på nye veier

Legg et stykke aluminiumsfolie over fisken de første fem minuttene, deretter fjerner du folien. Særlig viss man havner i diskusjon med mennesker, som har fått det for seg at de ikke liker fisk og særlig ikke kokt torsk
Syltet rødløk

Syltet rødløk

Dette passer utmerket til fisk, spesielt panertfisk. Du trenger1 rødløk i tynne skiver0,5 dl rødvinseddik1 dl sukker1,5 dl vannKutt løken i  tynne skiverBland alle ingrediensene i laken og kok oppLegg løken i det kokende vannetTa pannen straks av varmen etter løken er i. Hvordan se at fisken er fersk Frysing av matOppbevaring av frukt og grønnsakerOppbevaring av kaffe123 lakeHjemmelagde fiskepinnerSliders Snadder burger 1 rødløk i tynne skiver
Tortilla med laks.

Tortilla med laks.

Basilika panert seifilet i krydret olivcitronette. Astrid Hals / Godfisk. Legg i laksen og vend forsiktig så sausen dekker den
Søtpotetpuré på 1-2-3

Søtpotetpuré på 1-2-3

Panert torsk. Søtpotetpuré er et nydelig tilbehør som passer til det meste – fisk, fugl og kjøtt. mos, mos av søtpotet, puré, puré med smøtpotet, puré på 1-2-3, søtpotet, søtpotetmos, søtpotetpuré, tilbehør til biff, tilbehør til fisk, Tilbehør til fugl, tilbehør til kalkun, tilbehør til kjøtt, tilbehør til kylling, tilbehør til lam, tilbehør til stek
Chilismør

Chilismør

Panert torsk. Legg smøret i en stripe over et plastfolieark på benken. Legg kaldt til smøret stivner. bakt potet med chilismør, chili, chilismør, chilismør og torsk, hjemmelaget chilismør, hjemmelaget kryddersmør, kryddersmør, kryddersmør på 1-2-3, kryddersmør til biff, kryddersmør til fisk, kryddersmør til grønnsaker, lag ditt eget kryddersmør, smør med chili, tilbehør, tilbehør til grillmat
Fiskepinner surret i bacon

Fiskepinner surret i bacon

Det er fisk som er på menyen idag, og for å få guttene til å spise fisk bør den komme i panert form, men nå er jo fiskepinner servert med pommesfrites rimelig godt også da

Torskevaffel – eller innbakt torsk

Dette er en brannsikker (og mere barnevennlig) variant av fish and chips eller panertfisk. Dryss gjerne gomasio over en eller begge sider av fisken før du steker den i et varmt vaffeljern
Baja Fish Taco

Baja Fish Taco

Kombinasjonen av panert og sprøstekt fisk, strimlet rødkål og kremet Baja-saus er en lokal favoritt som er vanskelig å motstå
Pesce all'anconitana

Pesce all'anconitana

Rens fisken, rødspetten skrapes på den mørke siden. Skjær blekkspruten i små biter. Legg opp på håndklær slik at overflødig olje blir absorbert