Panering av fisk uten hvetemel oppskrifter

Panert laks med remulade

Som ytterligere tilbehør kan du ha kokt brokkoli, søtpotetstaver eller ris til, vi hadde sistnevnte sammen med litt frisk salat

Trening, bodyfitness og fordommer.

Det du trenger for å panere fisk er paneringsmel(man finner glutenfri på mange dagligvarebutikker), men man kan også bruke cornflakes, knust baconsvor eller rett og slett tørke brød eller knekkebrød som man knuser selv

Morsmiddag

Fisk hela veckan - stekt lax med citronsås - snabbmat

Panerad fisk i all ära men det kräver ju lite jobb och så drar paneringen åt sig en hel del fett vid stekningen

Min Lilla Kokvrå

Panert halloumi med rå og stekte grønnsaker

Et annet tips – bor du i nærheten av Sverige lønner det seg å kjøpe halloumi der, den koster en brøkdel av hva den koster i Norge

Mat og Reiser

Fisk hela veckan i Min lilla kokvrå - Varför äta mer fisk? Och hur panerar man fisk?

Man kan göra en dubbelpanering, då vänds fisken först i vetemjöl, sedan i uppvispat ägg och till sist i ströbröd

Min Lilla Kokvrå

Panert tosk med grønnsakssymfoni

Etter rundt et kvarters kaving for å komme opp igjen, var både jeg og fisken opp fra gulvet. Og så skrelte jeg litt skall av eple og danderte, og gulleroten brukte jeg den store “blyantkvesseren” på

Hvordan få barn til å spise mer fisk

Mini fikk fiskepinnene servert med makaroni (selvfølgelig, favoritten) og hvit saus. Skjær fisken i mindre stykker, dypp i egg først, deretter vend i melet

Trening, bodyfitness og fordommer.

Bytte ut Fredagstacoen ?, hva med FISK I LOMPE ?

Husk at eggene til majonesen bør være romtempererte, så disse bør du ta ut av kjøleskapet i god tid. , hva med FISK I LOMPE

Lykkebobla

Smak for Alle og Fisk på Menyen !

Fisk er jo min favorittmiddag så det blir det ofte. Jeg savnet kanskje litt mer økologisk mat og enda mer å kjøpe, men fikk da shoppa litt

Lykkebobla

Hjemmelagde fiskepinner panert med baconsvor

Til fisken hadde jeg rotmos av blomkål og selleriost (oppskrift finner du her), og brokkoli og litt smeltet smør

Morsmiddag

Jippi, de har panert rødspette på Coop, og jeg lager resteform av potetmos som tilbehør.

Da jeg vokste opp fikk en kjøpt singlepakket frossen rødspettefilet i blokk ,og en eventuell panering sto vi for selv

Sunn ukemeny

Alle liker vafler - hvorfor ikke lage en PIZZAVAFFEL-variant til middag på torsdag. Onsdag er det på tide med litt fisk - jeg foreslår LAKS PANERT MED GRESSKARFRØ

lisaskramh -

Gjør fisken saftig og sprø

Om du lurer på hvordan du kan få noen til å elske fisk, så er svaret panering. Det er hovedgrunnen til at jeg heller bruker meltyper laget av mandler, sesamfrø og havre fremfor den noe fattige hveten

Trening, bodyfitness og fordommer.

Valmuepanert laks

I mellom julebordslagene kan det være godt med en fiskemiddag eller to, og laks er blant våre favoritter

Hanne og Karis lavkarbohverdag

Torsk på nye veier

Særlig viss man havner i diskusjon med mennesker, som har fått det for seg at de ikke liker fisk og særlig ikke kokt torsk

Stuertsyndromet

«Fish & ships» av rødspette med remulade

Jeg var med på å sette ut garn utenfor Larkollen hvor vi var veldig heldige å få mye fisk. Ordentlig fish & ships av store fiskebiter med skikkelig sprøstekt skorpe er bare helt himmelsk

Snikgjest

Syltet rødløk

Ta på tett lokk og sett glasset opp ned til avkjøling. Dette passer utmerket til fisk, spesielt panert fisk

Matlidenskap

Tortilla med laks.

Dette er maten for en hverdag med masser av stress og kjøring av barn hitt og ditt og møte i hundeklubben

Godt Drikke