Brokkoli, én gulrot ogblomkål. Som sagt hadde jeg laksefilet til middag i dag før trening, og resultatet ble så godt at jeg har valgt å dele det med dere
Ovnsbakt torsk med paprikasmør, blomkålstappeogbrokkoli. Brokkoli eller andre grønne saker. Kok potetene ogblomkålen sammen med finhakket hvitløk til de er møre og klare til og stappes
Ovnsbakt laks med sweet chillisaus ogblomkålris -. Som eg nevnte i gårsdagens innlegg med oppskrift på heimelaga, sukkerfri sweer chillisaus så hadde eg fleire middager der eg har brukt denne sausen, blant anna på ovnsbakt laks
Når alt er ferdig blander du quinoa, ovnsbakte grønnsaker og grønnkålsaus sammen. Den er også super lunsjmat, så lag gjerne en ekstra porsjon så har du både middag og lunsj