Kyllingfilet i ovn med tomat og spinat oppskrifter

Panert kyllingfilet - saftig og smakfull!

Lag en form medspinati bunn, dekket medtomater, fetaost, rødløk og resten av det grønne fyllet + hakket basilikum

Mat med Marith

1

90

Fylt kylling med brie, soltørket tomat og løpstikke

Enten ved å legge kyllingfileten mellom to lag plast og banke den til den blir flat som en pannekake

Annikens Kitchen

0

280

Lavkarbo kyllingpai

Det ble en saftigpaibunn toppet medkyllingfilet, spinat, fetaost, olivenog soltørket tomat. Skjær kyllingfiletenistrimlerog stek den sammen med de to finhakkedehvitløksfeddene

Snikgjest

2

1460

Indisk kyllingkebab

Del kyllingfileten på langs og tre på grillspydet. Dette er en indiskkebabvariantmedkyllingkjøttimarinade av moste urter og krydder

Snikgjest

0

170

Kyllingruller med pesto og serrano

Bank kyllingfileten flat før du smører på saus, ruller den sammen og pakker den inniskinke. Server medspinattagliatelleogfrisketomater

Snikgjest

0

10

Middagstips: grønnsaksform med kylling

#Sunn #Sunnmat #Sunnmiddag #Proteinrik #Kylling #Muskelmat #Lavkarbo #Kosthold #Livsstil #Hverdag #Middag #Middagstips #Oppskrift #Sunnoppskrift #Mat #Healthybaking #Sunt #Matblogg #Grønnsaker #Kyllingfilét #Alleoppskrifter #Tips #Form #Grønnsaksform #Ovnsbakt #Brokkoli

Healthy Baking

0

10

Saftig fyldt kylling

Stek kyllingfileneiovneni ca. Jeg lagde en salat av spinat, avokado, soltørket tomater, rødløk og krydret med pepper oglimesaft

Lykkemat

0

00

Ovnsbakt kyllingfilet med timian

Tilsett så paprika skåret ibiterogtomater, vann og buljong og fersk korianderogtimian (smak til det er godt)

astrids matkrok

0

60

Ovnsbakt kyllingfilet med timian

Tilsett så paprika skåret ibiterogtomater, vann og buljong og fersk korianderogtimian (smak til det er godt) 

astrids matblogg

0

10

Kylling med blåmuggostsaus

Men nå elsker jeg middagsrettermed blåmuggost, og håper du også (etter hvert) deler denne gleden med meg J Bakt potet kan byttes ut medris eller ovnsbakte potetbåter

Gunhild i et eggeskall

0

70

Spinatsufflé

Nå har jeg også prøvd meg på en spinatsufflé (med ost), og den ble servert medkyllingfiletog stekt tomat

Gunhild i et eggeskall

0

30

Italiainspirert kylling

Ha tomatsaus over spinatenog legg kyllingfiletene oppå, ha en skivemed Mozarella oppå hver filet.  Krydre den ene siden av kyllingfiletenemed salt og pepper oglittnapoliansk krydder, ha litt olje i pannen og stek de gyldne på begge sider (ikke gjennomstekt)

Mat & Hobby

0

10

HVA SKAL VI HA TIL MIDDAG?

Ha kyllingfileteri en foodprosessor sammen medchili, hvitløksfedd, tørket oregano-, cummin- ogpaprikakrydder

Discipline Your Dedication

0

10

Ny Uke, Planlegging og Lunsjtips

Salat med grønn oliven, kyllingfilet, tomat , noen sitrondråperog pesto. Du kan steke den helt ferdigi panna også , men syns den blir mest saftigiovnen

Lykkebobla

0

00

Italian pizza – by Charls

 Pestoen tynnes med god olivenoljeog smøres på pizzabunnen og erstatter med det den klassisketomatsausen

Charls - Det beste jeg vet

0

20

Nyttårsballtapas for folkehøgskoleelever

Kjøttboller medchili*Scampimed sweet chili*Tomatfyltkylling*SvinefiletmedspekeskinkePaimedspinat, paprikaogløkOvnsstektetotenpoteter*Kikertog avokadosalatFalaffelGrønn salatTomatsalat*Tomatsalsa*Appelsinaioli*UrterømmeFoccaccia*Noen av oppskriftene har jeg laget tidligere, mens en og annen rett var helt ny

Livelaga

0

10

SIDEN SIST

ovnsbaktkyllingfilet, kokt egg, salat med rosenkål,  fetaost, kokosolje  og jordbær. ovnsbakte poteter medbiffog salat av med kokt kålrabi, selleriog erter

Discipline Your Dedication

0

00