Kokos karri fisk oppskrifter

Fisk i kokos og karri

Hell i kokosmelken og visp/kok den inn med karripastaen/oljemiksen. (En god regel er at det er fint med like deler olje og karripasta

NRK

Grønnsakskarri med kokos, koriander og lime

Fisk passer veldig godt til grønnsakskarri og gjør at måltidet blir proteinrikt og mettende. Varm kokosoljen i en mellomstor gryte

Helhetlig Liv

Fiskegrateng! Lavkarbo og uten melk :O)

Til variasjon er det også godt med et par ts karri i sausen, passer nydelig til kokos og lime. Kok opp kokosmelk og tilsett finhakket løk, revet muskatnøtt, limesaft/kaffirlimeblad, salt og pepper

Fra jord til bord

Kjapp kjærestemat på budsjett- godt for helsen

Supergod kikertgryte med kokos og karri er verdt å sjekkes ut. Selvsagt må fisk være på menyen til kjæresteparet, men ikke nok med det

Elin Larsen

30dagers challenge: Naturlig mat.

♥ SUNT FETT (avokado, olivenolje, kokosolje, nøtteoljer, klarnet smør/ghee). Lag kjøttboller med karri

susannenesse -

Kerala fish Moilee

Klassisk fish Moilee // Kokosfisk. Du kan lage den i ønsket styrke, chilien og krydderne fjerner sødmen i kokosmelken slik at den blir spennende i smaken og ulik thai-retter

Nirusverden

Fisk i kokos og karri

Hell i kokosmelken og visp/kok den inn med karripastaen/oljemiksen. Hvis du vil servere som suppe, heller du bare i en boks ekstra kokosmelk og gir beng i maisennaen, og så…voilá

Trøffelhelt

Torsk i kokos og karri

Mandag er fiskedag for oss. Hell i kokosmelken og visp det sammen. Fres karripastaen ca et minutt mens du rører

Veronikas lille matkrok

Fisk i kokoskarri

Heldigvis smaker maten like godt som den lukter, av krydder, kokos og lime. rasp opp og gni det sammen med gurkemeie på fisken

Mat med Monkis

Indisk "paella" med kokos og chili

Helt til slutt - bland inn fisk i små biter, kokte scampi og hvitvinsdampede blåskjell. Ha i kokosmelk og kok opp

Skogsgourmeten

Laks i kokos

- Ha fisken over karriblandingen i stekepannen, og pynt med paprika og koriander. Dette er en fiskeoppskrift som nesten ikke smaker fisk

theamyklebust.no

Kylling med kokos og grønn chili

Rør inn karri. Hell over kokosmelk og kraft. Hvis du synes gryteretten er for skvipete og tynn, kan du løfte ut kylling og grønnsaker og koke inn kokosblandingen i 5 minutter til. 1 ss grønn karri. 1 boks kokosmelk. 1 ss fisk sauce/Nam Pla

Varden.no

Litt mer om krydder

Spennende indisk krydderblanding med smak av kokos, lime og chili. Blad og frø brukes også i pikkels og i indisk matlagning brukes blad og i frø i masalaer og karri

eksotisk mat

Oppskrifter på norsk

Kokosmelk, fiskesaus. Thailandsk kyllingsuppe med kokosmelk. Thailandsk nudler med fiskekarri. Thailandsk populær Karri

eksotisk mat

Galskapen blir satt i system.

Fisk Fra om med mandag 16 november, settes galskapen i system. Lammekarri med sopp og kokos Middag 3. Brennsnut Komplett handleliste Vare Antall Kjøtt/fisk Rent kammekjøtt 600 g Bein av fenalår 1 stk Laksfilet 500 g Spekeskinke 150 g Grønnsaker Sjalottløk 2 poser Rødløk 3 stk Blandet sopp 300 g LIme 1 stk Chili 1 stk Vårløk 1 bunt Tomat 1 stk Sikorisalat 4 stk Babyneper 400 g Sitron 2 stk Gulrøtter 1 kg Løk 2 stk Selleririt 1 stk Persillerot 1 stk Potet 1 kg Hvitløk 3 stk Frisk koriander 1 potte Stangselleri 1 pakke Krydder Karri 1 pose Salt 1pose Pepper 1 pose Persille 1 bunt Einerbær 1 pose Timian 1 potte Laubærblad 1 pose Tørket chili 1 poe Meieri Smør 1 pakke Melk 1/2 liter Kremfløte 2/3 liter Parmesan 1 stk Mascaponeost 1 stk Gorgonzola 100 g Annet Kokosmelk 1 boks Olivenolje 1 flaske Hvetemel 1 kg Honning 1 beger Grov sennep 1 beger Egg 6 stk kyllingbulljong 1 pakke Risottoris 1 pose Hvitvin 1 flaske Mandler 150 g Ferskt brød 1 stk Soltørket tomat 150 g Linguine 500 g Som med hva som er på kjøkkenet har kostet 678 kr i innkjøp, under ser du handle lista. Vare Mengde Pris(Rundet opp til nærmeste krone) Kjøtt Lammekjøtt uten bein 500 g 65 Kyllingfilet 3 72 Spekeskinke skjær 2 pakker 20 Fisk Laksestykker 1 pakke 40 Grønnsaker Hvitløk 5 Stk 7 Sjalottløk 2 nett 14 Sopp 300 g 30 Chilipepper 3 5 Vårløk 1 bunt 8 Tomat 3 stk 5 Små agurker 2 stk 8 Bladet salat 1 pakke 15 Sikori 4 stk 17 Neper 500 g 20 Persillerot 1 10 Meier/ost Parmesan 1 pakke 40 Mascarponeost 1 pakke 40 Melk 1/2 liter 10 Kremfløte 3 dl 19 Gorgonzola 100 g 21 Krydder Koriander 1 bunt 20 Bladpersille 1 bunt 10 Annet Grov sennep 1 glass 20 Sitron 6 stk 15 Kokosmelk 2 bokser 14 Lime 3 stk 10 Grønnsakskraft 1 pakke 24 Mandler 1 pakke 24 Egg 6 stk 25 Soltørrede tomater i olje 1 glass 30 SUM 678 Et lite P. 20 Fisk Laks. 15 Kokos

Stuertsyndromet