Jeg ville gjerne dele en smoothie med dere som jeg syns er veldig god. Så næringstett er denne algen, så rasktvoksende og så hardfør – mange blågrønne alger kan vokse hvor som helst, i brakkvann eller basisk vann, i polaris og i brennvarme kilder – at noen eksperter mener den bør brukes som mat eller kostholdstilskudd for befolkningsgrupper som er underernært eller sulter
Jeg lager kraft på elgknoker, egne høner, fiskebein eller Holtekylling og fryser ned i passe porsjoner, slik at jeghar kraft lett tilgjengelig for dager der jeg må bruke tiden på annet enn slow food
Helt siden jeg fikk myrevoution som sponsor harjeg laget meg protein kakao sammen med frokosten. Harjeg tid, som oftest i helga, topper jeg den med en deilig kokoskrem
Jeghar med meg porsjonspakker når jeg er på reisefot. Om du ikke er vant til plantebasert protein så kanjeg dele at det har en litt mer jordaktig smak sammenlignet med whey proteinpulver
Alle har jo ulik smak, og jeghar enda ikke fått smakt på alle Quest barene. Jeghar sett at de begynner å komme i helsekostbutikkene her hjemme også der de selges singel
Jegbruker den om jeghar veldig tørr hud feks på leggene etter barbering, eller neglbånd. Jeghar linket alle produktene i produktnavnet ( farget skrift), så klikk der om du ønsker mer info om produktet
Denne kanjeg med hånden på hjerte si at er en av de mest næringsrike smoothiesene en kan lage. Jeg prøver nye hele tiden - er blitt litt hektet på smoothies
Jeghar sendt flere e-poster til Nestlé med spørsmål om de har vurdert å erstatte mettet fett fra palmeolje med mettet fett fra melk eller smør som er mer naturlige og ubearbeidede råvarer, eller bruke jomfruoljer som er mye sunnere enn raffinerte oljer
)Etter noen fine kommentarer fra noen av dere som følger bloggen min, og etter at jeghar sovet og tenkt på baking i hele dag, bestemte jeg meg for at jeg skal fortsette å bake akkurat slik jeghar lyst til
Karbohydratene i grøten gir deg grunnlaget til å yte, og jeg er ingen FAN av lavkarbo som mange andre er - da jeg tror på at kroppen trenger karbohydrater for å trene hardt og intenst over lenger tid
En ting jeg imidlertid har lagt merke til er at det er utrolig mange myter som går rundt bruken av proteinpulver, og da tenker jeg ikke på den idiotiske mediesaken om at proteinpulver fører til bruk av tyngre stoffer
![[supersunn] smoothies](http://cdn.vinklubben.se/i?u=mt%2Fno%2Frecipes%2F8b4ba87f12f2a68c5b447954e55cecd0be764abebf092f3ab6f94e1560b44232.jpg&w=330&h=270&c=1)
