Hvor mange gram frokostblanding oppskrifter

Hvor ofte spiser du dette?

Og det burde ikke være så vrient å få i seg frukt for de smaker fantastisk og kan i likhet med bær nytes på så utrolig mange måter
Hvor mye er egentlig "3 om dagen"?

Hvor mye er egentlig "3 om dagen"?

Det finnes mange ulike kostråd og anbefalinger fra ulike hold. frokostblanding servert med yoghurt/kesam, brødskive med to skiver ost og ett glass melk
12 ting mange ikke vet om meg

12 ting mange ikke vet om meg

Altså, folk forstår faktisk ikke hvor ille det er før de er sammen med meg og jeg får et slags anfall
Peanøttkake med sjokolade

Peanøttkake med sjokolade

Du skulle bare visst hvor mye selvdisiplin som måtte til for å vente på at den skulle bli fast. Det er ikke alltid ting man lager på hump og slump blir bra, men denne er godkjent av min lite kakebegeistrede kjæreste og kollegaer på jobben, deriblandt en veldig fornøyd melkeallergiker som forsynte seg uanstendig mange ganger
Søtpotet og grillmat

Søtpotet og grillmat

Informasjon om næringsinnhold har jeg hentet hos Bama, hvor du kan lese mer om denne søtpoteten. Den gode smaken kommer fram ved varmebehandling, slik som med mange andre grønsaker
SUNNE KNEKKEBRØD MED BL.A. CHIAFRØ

SUNNE KNEKKEBRØD MED BL.A. CHIAFRØ

Med chiafrø blir de også ekstra sunne da de inneholder mange stoffer som er bra for oss. Uansett, de er supre i både knekkebrød og kjeks, i grøt og smoothies, i gjærbakst og frokostblandinger m
UNNGÅ OVERSPISING – MINE RÅD

UNNGÅ OVERSPISING – MINE RÅD

Spisedager (hvor man spiser det man vil i frie mengder en hel dag) kan fort gå over alle støvleskaft dersom man har fulgt en streng diett ellers i uka, og også gi dårlig samvittighet, som igjen kan trigge overspising
Alt du trenger og bør vite om hampfrø!

Alt du trenger og bør vite om hampfrø!

Det er likevel en veldig stor forskjell og det er at det finnes mange typer hamp og de som produserer marihuana går etter spesifikke hampfrø-kilder hvor hampfrøene inneholder et høyt innhold av THC (det som gir rus)
Slutten og begynnelsen

Slutten og begynnelsen

Hvor nusselig kommer ikke han eller hun til å bli med denne på. I det siste har det blitt så mange fler tradisjonsrik norsk mat og familiemiddager å spore i dette huset
Ligger fokuset ditt på sunn eller usunn mat?

Ligger fokuset ditt på sunn eller usunn mat?

Hvor mye energi bruker du på å tenke over hvilke matvarer du spiser som er dårlige for deg, hva som er dine svakheter og hva du får dårlig samvittighet av å spise
Rosa Påske & Hvordan motstå fristelser....

Rosa Påske & Hvordan motstå fristelser....

listen er laaaaaang og fristelsene er mange. eks hvitt raffinert sukker, hvetemel, hvit ris, kaker, kjeks, pasta, søte meieriprodukter, poteter, frokostblandinger, syltetøy, godteri,sjokolade etc

Handletips ØKOLOGISK MAT- butikker og nettbutikker!

Trenger du noen tips til hvor du kan økologisk mat. Ellers finnes det mange nettbutikker. De har mel, korn, bakevarer, frø, nøtter, oljer, krydder, linser, bønner, ris, quinoa, te, kaffe, supermat, søtning, frokostblanding, hermetikk, sjokolade og godteri og mye mer
Rice krispies med valnøtter og chiafrø

Rice krispies med valnøtter og chiafrø

Det er også visse ting man ikke kan si - sånn som hvor mye et nytt kamera vil koste. Jeg syns det er både gøy og nervepirrende å servere noe som er nytt og som ikke mange har prøvd

7 fantastiske helsefordeler du bør vite om paleo

Paleo forteller deg ikke hvor mye protein versus fett og karbohydrater du burde få i deg. Etter å ha vært populært i USA i mange år, har det også fått en voksende interesse i Skandinavia