Dette taler jo veldig bra for treningstrender som sirkeltrening, Kettelbells, X-fit, Tabata, osv. Det er en sammenheng mellom et sunt stoffskifte og din helse, og da snakker jeg ikke bare om vekt, men også om energinivå, overskudd og en kropp som fungerer som den skal
– Personlig kommer jeg nok til å fortsette og trene slik som jeg gjør i dag, hvor jeg trener det jeg synes er gøy og som bidrar til at jeg når de målene jeg har satt meg, uavhengig av treningstrender, forteller Bjørnstad
Vi nærmer oss slutten av året og spådommene for hvilke trender du vil møte i 2017 er klare. Jeg har valgt å dra frem tre gjengangere som jeg virkelig håper flere vil omfavne i det nye året
Her får du mine 8 beste tips. Yoga regjerer fremdeles blant treningstrendene, og spør du meg vil jeg helt ærlig si at jeg ikke tror yoga er en «trend» som kommer til å forsvinne med det første
Dette taler jo veldig bra for treningstrender som sirkeltrening, Kettelbells, X-fit, Tabata, osv. Det er en sammenheng mellom en sunn forbrenning og din helse, og da snakker jeg ikke bare om vekt, men også om energinivå, overskudd og en kropp som fungerer som den skal
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.