Det er tiltider veldig merkelig for meg å se tilbake på min vektnedgang. Tankegangen, humøret, selvtilliten og ikke minst livsstilen er positive bieffekter av vektnedgangen som jeg ikke ville vært foruten
Den medisinske bruken av peppermynte og andre myntplanter skriver seg helt tilbaketil det gamle Hellas der peppermynteblader tradisjonelt ble brukt som et middel mot fordøyelsesplager
Deilig og sunn smoothie til frokost og ti grunner for hvorfor spise havregryn. Denne varianten kan fint drikkes til frokost, lunch eller bare som mellom måltid hvis du er litt sulten
Bare kjøttdeig alene bidrar for eksempel til at saltforbruket er så høyt som det er. Saltinnholdet i maten kan reduseres, og en nedgang i befolkningens saltinntak kan gi betydelige helsegevinster
Den fantastiske søtpoteta, eg liker den bedre og bedre for kvar einaste dag som går. Det er ingen tvil om at eg er inni en periode der eg har totalt dilla på denne grønnsaken (ja, søtpotet er en grønnsak, ikkje potet), og eg elsker å eksprimentere meg fram til ulike oppskrifter med søtpotet i fokus
Her på Sandøya har jeg tilgangtil en relativ sto frukthage, noen vil kanskje gå så langt å si stor, og med en høst som i år så gir det utrolig mange muligheter
Helt supert til kaffekos eller en liten frokost treat i helgen. Disse kjeksene er litt sprø på utsiden med en lett og luftig konsistens inne som smelter rett på tunga
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.