Mye tenking fører til mye baking for å se om det funker. Etter at jeg egentlig var fornøyd med min kjære Muskel Oreokake, tenkte jeg, hvordan gjøre den enda bedre
) Takk for oppskriften Monica. Nattevaktens superfrokost med blåbær og hjemmelaget musliblanding er en oppskrift som jeg fikk hos nattevakten Monica på jobben
Mat formuskler. I tillegg til proteiner er det også viktig å få i seg nok karbohydrater og fett som er viktige for at kroppens funksjoner skal fungere som de skal
For å være ærlig trodde jeg det skulle ta lengre tid. (hos mine foreldre - hø hø) Det er enklere å lage sunne måltider for meg nå enn å planlegge en dag med dårlig mat
Kroppen lagrer ikke protein på samme måten som den gjør med karbs og fett, og for bygging/vedlikehold av muskler bør vi ha en jevn tilførsel av proteiner
Kjøtt med mye muskler trenger lengre tilberedningstid for å bli mørt. Mannen min og jeg har startet en årlig tradisjon hvor vi lager dette og inviterer besteforeldrene mine over på middag
skåret fri for hinner legges det i saltlake. Skyll elghjertet godt og vask det rent for blod. Det forenkelr rengjøringsjobben og du kommer bedre til når du skal skjære bort hinner og årer
Mat formuskler. Margrethe Myhrer for boken Kristines muskelmat. Jeg lagde for øvrig hjemmelaget salsa i forrige uke, og jeg skal aldri gå tilbake til den ferdigkjøpte – lover å gi dere oppskriften i løpet av uka
Mat formuskler. Frister det med taco i en litt annen forkledning i dag. Fremgangsmåte Kna ingrediensene til bunnen sammen og klem utover i en smurt paiform
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.