Disse kjeksene kaller jeg ordentlig tur- og utemat, det smaker nydelig i slike anledninger. Jeg har også litt kokosblomstsukker, nøtter, tranebær og sjokolade i røra
Å pakke med seg en sunn og næringsrik lunsj er viktig for humør, konsentrasjon og helse - og det er overhode ikkje vanskelig eller tidskrevande å lage til en slik lunsj heller
Frokosten er proteinshake for min del, det er både raskt og godt for et innbitt B-menneske. På grunn av forkjølelsen har det blitt kun en dag med trening denne uka, viktig å la kroppen få ro og bli frisk igjen og så ta fatt på styrketreninga neste uke
Jeg e-l-s-k-e-r lapper. Kesam, litt honning, friske bær, nøtter, kanel. Jeg dobler, eller tripler alltid oppskriften - da lappene som regel forsvinner før jeg rekker å blunke
Sjokoladekake - uten hvetemel, uten sukker, mager og proteinrik. Jeg eksperimenterte litt på kjøkkenet i går og lagde en sjokoladekake som viste seg å bli alldeles nydelig
- Men du kan godt få lov til å lage en sunnere versjon altså. Blomkålgrateng hadde jeg ikke laget før, og et kjapt Googel-søk fortalte meg at dette vanligvis er laget med smør, helmelk og mye ost
Glutenfri, sunnere og litt mer proteiner enn vanlig. Sunnere Livsstil. Sunn tacopai 2016-01-22 09. Lagre oppskrift Skriv ut Paibunn 60 g smør 40 g philadelphiaost 140 g havremel 2-3 ss vann. Tacofyll 400 g karbonadedeig 4-5 ss tacokrydder 2 ss vann 1/2 boks lett creme fraiche 2 ss salsa 1/2 boks mais 1/3 løk en stor neve revet gulost. Stikk hull med gaffel og forstek på 200 grader i 5-6 min. Håper dere får en fin fredag ♥ 400 g karbonadedeig 4-5 ss tacokrydder 2 ss vann 1/2 boks lett creme fraiche 2 ss salsa 1/2 boks mais 1/3 løk en stor neve revet gulost
Tilsett salt, pepper og muskatnøtt og la det koke til en litt tykk blomkålsaus. Ha pølser skjært i terninger og små brokkoli og blomkål buketter (skjær bukettene gjerne i 2 eller 3 deler) oppå og dytt de litt ned i sausen
Kaka er sukkerfri, glutenfri og kan lages alternativ melkefri -. Eg har tatt utgangspunkt i mi tidligere oppskrift på brownies, men med litt endringer og en ekstra dose sjokolade så blei det plutselig en heilt ny smaksopplevelse
Men råder dere til å bruke bakepapir, for rundstykkene ble litt høye. I går fikk jeg besøk av bestevenninnen min Catrine, og 15 minutter før hun kom var jeg fortsatt litt usikker på hva jeg skulle servere henne. Oppskrift på 9-10 stykker. Stekes på varmluft, midt i ovnen på ca 10-12 minutter
Legg svinekjøtt til marinering, Jeg brukte litt soyasaus, limesaft og revet hvitløk. (ha i kjøttet når grønnsakene nærmer seg ferdig slik at det ikke blir tørt) Kutt opp salat, tomat, agurk og litt fetaost og ha som en sidesalat om man ønsker
I dag skal jeg vise dere oppskriften på littsunnere og kjempegode bananmuffins. Jeg vil også takke for alle koselige kommentarer her på bloggen og på facebooksiden til My Little Kitchen
Med blåbær-smoothie i tillegg ble det både en lattermild og deilig frokost. -)). -)). Click to share on Facebook(åpnes i en ny fane)Klikk for å dele på Twitter(åpnes i en ny fane)Klikk for å dele på Pinterest(åpnes i en ny fane)Klikk for å e-poste dette til en venn(åpnes i en ny fane) 2 bananer – helst modne
- Sara. Det virket som at dere satte pris på oppskriften jeg delte på iskaffe her om dagen uten vanlig melk så derfor tenkte jeg å fortsette litt med slike oppskrifter fremover
Littsunnere pai til middag, og litt diabetes snakk. Og så litt diabetes snakk. Dette har jo litt å si for blodsukkeret når en har en med diabetes i huset
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.