Nå over til gårsdagens middag som jeg selvfølgelig tenkte å dele med dere. Jeg skal ikke ha æren for akkurat denne retten, men lover dere gode middagsoppskrifter i tiden fremover
Haha, sikkert flere enn meg som kan ty til pølser og pizza på noen av de dagene, men i går ble det altså en pastarett inspirert av flotte og flinke matpaabordet
Denne middagen er et herlig og raskt alternativ i en travel hverdag. Hva koster middagen. Sun, 02 Apr 201715. 16 GMT. 17. Denne retten er beregnet for 4 voksne personer (3 lakto-ovo-vegetarianere og 1 kjøttspiser). 8 pitabrød kr 31,331/2 isbergsalat kr 7,30 1/2 agurk kr 8,95 1/2 boks tzatsiki kr 13,95 2 pk kikerter (Eldorado ferdig til bruk) kr 11,80 (kikerter er rik på bla. folat,magnesium,jern, er kolestrolsenkende og bidrar til stabilt blodsukker) 1 pk sorte bønner (ferdig til bruk) kr 17,30 (inneh. bioflavoner som er potente næringstoffer som kan beskytte mot kreft) 1 boks mais (her bruker vi Green giant som er et ganske dyrt alternativ, men bedre kvalitet) kr 9,03 pr. pers For vegetarianerne i familien (3stk) inkluderte vi 1/2pk vegetarnuggets til kr 25,- Totalpris pr. person For kjøttspiseren inkluderte vi en kyllingfilet til kr 32,90. (kunne nok fått tak i rimeligere kylling, men det hadde de ikke i dag) Totalpris for denne middagen ble da kr 57,80 pr. Sun, 02 Apr 201715. 16 GMT. Ingen kommentarer 16 GMT. 1 kjøtt. 31,331/2 isbergsalat. 7,30 1/2 agurk. 8,95 1/2 boks. 13,95 2 pk kikerter. 1 pk sorte bønner. 16 G
Fettet vil sinke virkningen de raske karbohydratene og kan føre til økt muskelforbrenning. Med rett tilbehør kan den derfor brukes både som etter-trenings måltid og vanlig middag
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
I tillegg brukte jeg produktet Quorn, som er laget av sopp og inneholder mye proteiner. Etter litt handling var klokken plutselig blitt mye, dermed ble det en sen middag i dag
Jeg hadde litt stangselleri til overs fra tidliger, så jeg hadde det opp også. Stakkars gutten med regulering har fremdeles vondt, så da lager vi Lettvint kylling Suppe1 pakke 400 g kylling kjøtt deig, under 20 kroner på Kiwi1 løk skives og hakkesDette freses sammen i en gryteHa i1 kylling buljong pluss 1 liter vann eller 1 liter kylling kraft hvis du har 1 pose med frossen lapskausblanding, 12kronerDu kan godt bruke ferske grønnsaker hvis du vil. kok opp og la det putre til grønnsakene er mykeHa i 0,5 liter melk og 0,3 liter matfløte(eller vanlig for å gjøre den tykkere) og varm oppSalt og pepper etter smak. 1 pakke. 1 løk. 1 kylling buljong. 1 liter vann. 1 liter kylling. 1 pose med
Jeg lager alltid dobbel porsjon slik at jeg kan ha til flere middager eller fryse de ned. Jeg har fri idag og har benyttet dagen til å steke opp en god porsjon med kyllingkarbonader
* Stek laksen til den blir gylden. Jeg fant dette supre middagstipset på nettet,. Fersk tagliatelle (1pk). Det tar deg ca 15-20 min og smaker utrolig godt. Middag for 4 pers til ca 80kr
Lurer du på hva du skal ha tilmiddag i dag. Prøver å lage litt sunne middagertil hverdags, og denne salaten er blitt en favoritt den siste tidenDen består av
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.