Først blander du egg, cottage cheese og bakepulver i en bolle. Kjør med en stavmikser helt til klumpene er borte. Jeg pleier også å tilsette litt krydder for ekstra smak. Basilikum, salt og cayenne pepper fek
Deretter har du oppi havregryn og blander hele røra med stavmikser. Form til passe størrelse på rundstykkene. Jeg pleier normalt å få 10 - 11 stykker.
Stekes i ovnen på 200gr (varmluft) i ca 20 minutter
“Det enkle er ofte det beste sies det”, og jammen har de rett. Enklere rundstykker skal du lete lenger, og jeg må ærlig innrømme at det kommer til å bli flere av denne varianten fremover
Jeg har skrevet om proteinrundstykker tidligere, men jeg nevner de igjen. Jeg er så vanvittig glad i hjemmebakst, og elsker å stå på kjøkkenet for å kokkelere
07. 09. 2016. Glutenfri proteinrundstykker på 1-2-3. Jeg vet ikke om jeg har postet denne oppskriften på bloggen en gang før for lenge siden, men uansett så er det verdt det å få den med seg en gang til
Derfor fant jeg en superenkel oppskrift på proteinrundstykker med cottage cheese. Mat og drikke Proteinrundstykker med Cottage Cheese 11. Proteinrundstykker med Cottage Cheese - på kun rundt 20-30min
♥ Proteinrundstykker oppbevares kjølig og innpakket i plast så de holde seg myke. ♥ Proteinrundstykker oppbevares kjølig og innpakket i plast så de holde seg myke
I julen stiftet jeg det "lykkelige bekjentskap" med proteinrundstykker. Julen er tilbakelagt og for de fleste av oss har julen bydd på litt for mye god mat, kaker og godteri - det er med andre ord på tide å finne tilbake til en sunnere hverdag igjen
Proteinrundstykker 2016-04-15 11. Dagens lunsjtips. Utrolig enkle å lage, og det tar ikke lang tid. Alle ingrediensene finner du dessuten i vanlig butikk
Mat og drikke Proteinrundstykker 06. Mat og drikke Proteinrundstykker 06. 02. 2017, 18. 00. Heihei. I dag tenkte jeg å dele en oppskrift jeg kom over på Espen Hilton sin blogg, som jeg bare måtte prøve ut
Har du prøvd proteinrundstykkene med cottage cheese. Jeg har lenge sett denne oppskriften har blitt delt både på blogger og facebook og etter at jeg smakte de selv skjønner jeg hvorfor
Når man ikke har planlagt godt nok eller tar ting på sparket som i dette tilfellet kan du risikere å miste både dagslys til fotograferingen, men også utseende på det du måtte kokkelere sammen på kjøkkenbenken bare fordi du faktisk hadde lyst på proteinrundstykker
Proteinrundstykker. 4 egg1 stor boks med Cottage Cheese400 gr havregryn (glutenfrie)(jeg brukte havregryn og mandelmel siden jeg hadde kun 300 gr havregryn i hus)1 ss bakepulverBland egg og cottage cheese med en stavmikser(eller blender) til klumpfri røreTilsett havregryn og bakepulver Mix alt sammen med stavmikserKan smakstilsette rundstykkene om ønskelig med f
Disse rundstykkene er enkle og raske å lage. De er sunne og mettende, og i tillegg er de veldig gode. -) Jeg hadde ikke så mye cottage cheese, så lage kun en halv porsjon i dag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.