Morgentrening kl. Dagene går i ett for meg med både jobb og trening. Superherlig å få unnagjort treningen på morgenkvisten Har derfor masse mer tid til baking og annet kos
Jeg blir ikke så veldig mett av ting jeg drikker, men det er greit som en lett frokost hvis du ikke er så veldig sulten eller om du ønsker en liten energiboost før en eventuell morgentrening
Eg starta veka på beste måte med morgentreningog ein herleg hoy yoga time. Tørst og svolten smakte det godt med ein frisk og fyldig bananis etter timen
Det er veldig viktig at læreren deltar på morgentreningen, både som rollemodell og for sin egen del. Jeg er hellig overbevist om at «små drypp i hverdagen» er bedre en ingenting, og at mange små drypp har mange positive konsekvenser
endelig er det fredag, og her hos meg er det sol. har vært litt stille her inne en stund, fordi jeg har vært langt til fjells uten nett og mobildekning
Etter å ha vært utrolig sliten og slapp i en uke - den månedlige kvinneuken tok meg helt denne gangen, var det veldig deilig å endelig komme seg trening igjen
Og så elsker du det, men fornekter det litt, for det er jo ikke deg i det hele tatt. Men så er det mandag, klokka er åtte, du er ferdig trent, og du står foran slottet og ser sola stige opp over Karl Johan som egentlig er en drittgate, men til og med den er unaturlig vakker akkurat der og da
Så da ble det vanskelig for meg også. Vanligvis står jeg opp tvert alarmen ringer, etter å ha sjekket instagram og facebook, og ja, det er en stygg uvane jeg har
Morgentreningog en kamp mot burpees. Jeg må si jeg er mektig imponert over meg selv, da jeg synes det er ganske utrolig å få til å stå opp så tidlig og få igang kroppen
Morgentreningog konkurranse. Treningsklær og rabattkoder. Men, jeg kjente i går kveld at jeg var så trøtt, og jeg ville ha omtrent åtte til åtte og en halv time søvn
Jeg startet lørdagen med en god kopp Kristines spesialkaffe før jeg ogmorgentrening. Da er lørdag formiddag her og jeg er allerede ferdig trent og på vei til jobb
Trening og kosthold. Det startet med at jeg ble terget litt av en venn av meg når jeg presterte å legge ut et bildet av meg selv på Instagram (randiae) med den kjente #fredagsflexen - og jeg kunne da få vite det at det ikke var noe fredagsstemning her
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.