Middagen igjen =)Helsekostinnkjøp. Dagens. Kylling og kalkunkjøttboller med stekte grønnsaker (litt potet, paprika, gulrot, løk, sjampinjon)Servert med salsa, vårløk og hjemmelaget tzaziki (mager kesam, agurk, hvitløk og himalayasalt)
Men dropp de som har kommet fra karbonadefabrikken med tvilsomt innhold og gå forbi de som har ligget under bakteriedyrkningselementet i «ferskvaredisken» på supermarkedet
Dessuten inneholder fruktene mye vitaminer, bl. Tin opp bær fra fryseren. Ellers er det mye av mineraler og sporstoffer som jern, molybden, bor, jod og kalsium
Jeg har imidlertidig aldri opplevd noen problemer, jeg har alltid fått varene mine. Jeg har alltid benyttet meg av billigste fraktmetode, og kommer aldri til å benytte meg av de andre dyrere alternativene
Pisk egg og søtning, her har jeg brukt sukrin gold og tagatesse, en annen gang brukte jeg sukrinmelis og tagatesse (det kjøper du på helsekost) man bruker det man har
Her er tre gode oppskrifter på lavkarbobrød. Jeg veksler mellom disse oppskriftene. Dette brødet spiste vi hver morgen da vi var på kurs med VOF på Akinon
Jeg husker ihvertfall langpannetaco godt fra oppveksten. Fås kjøpt i helsekost eller velassorterte dagligvarebutikker, se i frysedisken eller ved allergimaten
Nå gjaldt også oppskriften en loff, så jeg unnveik ikke fra originalen. Så det ble det samme på meg, bortsett fra at jeg tok ei skive med denne loffen i bunn og hadde alle godsakene oppå
Jeg må innrømme at jeg er litt tantete i smaksløkene mine. Og du trenger ikke dra til iherb-land for å finne ingrediensene, det nok med en tur på helsekosten eller Meny/Ultra
Eg har delt mange nye, spennande oppskrifter på sunnere julesnop og julekaker sida desember måned starta, men for å ikkje glømme mine tidligere oppskrifter så ville eg samle noken av dei i eit eget innlegg
Perfekt pannekakerøre i mine øyne. Disse kan fint lages tynne, men de kan virke litt løse i begynnelsen, så stek de litt ekstra før du snur de så de ikke ramler fra hverandre
3-4ss cocosa sukker (kjøpes på helsekost). 2-3ss agavesirup (kjøpes på helsekost). 2 ss sukrin + (kjøpes på helsekost). ca 1 ts vaniljepulver (kjøpes på helsekost). 3-4ss cocosa sukker (kjøpes på helsekost). 2-3ss agavesirup (kjøpes på helsekost)
Brukter du saften fra en halv sitron (altså mer enn det lille skviset i oppskriften), får du en frisk og syrlig hummus med hint av noe jeg ikke helt klarer å beskrive, men som er veldig godt
2 ss fiberhusk (helsekost eller glutenfri-hylla). Det beste av alt. Jo broccoliboller er raske å lage og smaker like himmelsk med ost og smør eller en skive god skinke som til blåskjell eller en god salat
(Bunn til å fylle nesten en hel stekeplate)2 egg + 4eggehvitter1 ts bakepulver2 – 3 never revet lettost1 klype kværnet himalayasalt4 spiseskjeer soyamel (kjøpes på Meny eller helsekosten)2 ts JBKM (johannesbrødkjernemel – kjøpes på helsekosten)2 ts fiberfin (kjøpes også på helsekosten
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.