Søte og deilige søtpotetbiter med fersk timian, gjør denne retten god og sunn for hele familien. Den guloransje fargen i søtpotet gir deg betakaroten, et næringsstoff som både er en antioksidant og kan omdannes til vitamin A
Denne auberginen er fylt med røde linser – billig, proteinrikt og supergodt. Hei og hopp. Bland sammen røde linser, ketchup, sennep, spisskummen, mais, salt og pepper og fordel i hver halve aubergine
Søtpoteter er så anvendelige, jeg bruker dem ofte i mos i stedet for, eller i kombinasjon med vanlige poteter, jeg ovnsbaker dem, lager frites av dem og bruker dem i salater
I denne deilige suppen finner du gode grønnsaker, røde linser, kokosmelk og den er godt krydret med cayennepepper og karrypasta - tilsammen ble dette en nydelig og mettende suppe
røde linserog makaroni i tomatsaus. Hell litt vann over linsene sammen med en buljongterning. Blogg. Skyll linsene gjerne i en sil og la vannet dryppe litt av de før du heller de over i stekepannen
Så tilsetter jeg en enkel blanding med olivenolje, sitron, urter og krydder som forvandler de ellers litt kjedelige linsene til noe friskt og spennende
Serverer du denne linserøren med grønn salat og grovt brød får du en fullverdig middag. Dette er en veldig enkel og lettlaget vegetarrett som også er næringsrik og sunn
Bønner oglinser er mat med mye god stoff i seg. Da begynner vi optimistisk på ny kurs i kjøkkenet, da er det salater, grønnsaker og sunne supper som står på menyen
Jeg er født i Champagne og har bodde i Marans ved. beste råvarer og delikatesser. Sammen har de jobbet med catering, og er spesielt opptatt av de matvarene som
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.