Heldigvis finnes det sunne, enkle og nydelige alternativer som man kan trylle frem hjemme. Det er vår i luften,og for mange innebærer det mer isspising
Denne gangen hadde jeg lyst å lage en litt sunnereis, og jammen ble den ikke kjempe god. Jeg har testet ut å lage hjemmelaget is for første gang, og med ren slump ga det meg en super digg dessert perfekt i sofakroken på kvelden når søtsuget melder seg
De bortskjemte kidza kommer til å rydde på rommet for å få mer hjemmelaget is div { margin-top. } #google_ads_div_wpcom_below_post_adsafe_ad_container { display
Til ein pose frosne jordbær bruker eg nesten 1/2 boks tyrkisk yoghurt. Veldig godt, og veldig enkelt. Hiv alt i ei kjøkkenmaskin og kjør på til blandinga er smooth
Jeg ønsker deg en riktig god sommer, og serverer deg her en oppskrift på sunnereiskrem. Svarene viser nettopp som jeg har vært opptatt av selv også, at det er behov for et helhetlig konsept
Da er jeg uthvilt og kan spise en god frokost før trening + at jeg kan løpe i skogen. Intervalløktene varierer jeg , men i det siste har den sett sånn ut- lange intervaller med motbakke
Sommerglede med sunnereis. Vi vet alle hva det betyr… IS. Har dere lyst til å prøve noen av de andre iseneSunnStart har laget tidligere, sjekk gjerne ut
Frisk timian. Fisk de lange purrebladene ut av gryta. Server med flattbrød og meierismør. Skjær kjøttet i treninger, 2×2 cm og brun dette i meierismør i jerngryte (om du har) sammen med grovhakket løk. Av dette vil du kunne ha 10 passe porsjoner, som vil ha en pris på rundt 16 kr
100 gram rismelkesjokolade, grovhakket. Moss the bananas well and set aside. You can use a fork or have the bananas in a blender to get a single smoother pure
Lunsj er for veldig mange ett viktig måltid, ettersom man gjerne er halvveis på skulen eller jobben, og trenger ett godt påfyll for å holde ut resten av dagen
På grunn av forkjølelsen har det blitt kun en dag med trening denne uka, viktig å la kroppen få ro og bli frisk igjen og så ta fatt på styrketreninga neste uke
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.