I tillegg er denne vidundergrønnsaken veldig sunn, kalorifattig, rik på A- og C-vitaminer, kalsium og fosfor, og en av de grønnsakene som inneholder mest jern
Oppskrifter og treningsprogrammer finner du ved å trykke på linkene under. Så om du ikke kommer inn med en gang, ikke fortvil, det tar bare en liten halv time, så er du inne
Klar for ny uke med nye oppskrifter, smaker og erfaringer. Jeg er så klar som jeg kan få blitt. Linker til alle oppskrifter finner du under kostplan sammen med annen info
Første ukes kostplan, med link til alle oppskrifter blir postet i morgen. Jeg er åpen for spørsmål, og håper så klart at dere gleder dere like mye som meg til å komme igang
Miks mykt smør og sukker til en luftig smørkrem. Så idag har jeg vært og levert disse vanilje cupcakes toppet med fluffy cream cheese frosting til vakre Ida som ble litt vel overasket når jeg sto der plutselig med masse cupcakes foran døren
Er du normalvektig, med et normalt aktivitetsnivå vil du oppleve mer energi og overskudd i hverdagen, sunnere hud, mindre sykdom og ofte at man blir litt strammere i fisken - uten at man nødvendigvis går så mye ned i vekt
Her er det bare å prøve seg frem og finne sine egne favoritter. Her kommer et enkelt forslag fra meg med min vanligste variant blandet med mangopurè og litt annet godt
Legg sitronskiver på ørreten og dryss litt husets fiskekrydder på. Pesto lager du enkelt ved å putte basilikum, hvitløk, pinjekjerner og olje i en blender og kjør til riktig konsitens
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.