Stikk inn ispinner av tre (får på hobbyforretninger). Her får du oppskriften påis-vidunderet. Smør myk is på den ene halvdelen og topp med den andre halvdelen
) Husk at du kan lagre innleggene mine direkte på mobilen med gartisappen bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
Om målet er å gå ned i vekt holder det så klart ikke med å reise seg opp av stolen en ekstra gang i løpet av dagen, men reiser du deg opp et par ganger ekstra, tar trappen, parkerer litt lengre unna på butikken osv, så vil det faktisk bety mye i det lange løp
Disse kulene er perfekte som en liten snack i forbindelse med trening eller på tur. De smaker godt, tar liten plass og gir litt energipåfyll når du trenger det
Klipte ett lite hull i enden og spruta mønster på, etterfulgt av finhakka peanøtter. Som topping og pynt på proteinbarene miksa eg sammen peanøttmel, sukrinmelis, litt salt og vatn som eg tok i en liten plastpose
La det stå på svak varme til alt har løst seg helt opp. ) Venninner og naboer møtte opp med både store og små barn for å få med seg «cupcake damen» fra Norge
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.