Legg søtpotet og gulrot på tallerkenenog nyt middagen. Legg terningene på et bakebrett og gni inn olje, salt, pepper ogspisskummen, pass på at alle bitene har fått litt olje på seg
Endaen solskinnsdag her på Vestlandet - noke så fantastisk. Kikertomelett med grønnsaker -. På dager som dette har man gjerne ikkje lyst å stå inne lenge å lage middag, så derfor kommer eg med ett utrulig enkelt, rasktog sunt middagstipsdenne Kjøttfri Mandagen
Selv føler jeg at bloggen ble litt nedprioritert sist uke. Her går det så det suser nå om dagene. Miks nøtter og frø - mal så dette til grovt mel mes stavmikser eller bleder
Frokosten er proteinshake for min del, det er både rasktog godt for et innbitt B-menneske. Deler en god, sunn ogenkelmiddagsrett med dere, denne bruker jeg også i måltidsplanen min, funker både til lunsj ogmiddag
Makaronigrateng har jeg laget mange ganger og det er alltid en populær middag her i huset. Ettersom jeg ønsker at vi skal spise mer grønnsaker så har jeg i denneoppskriften laget blomkålsaus istedet for vanlig hvit saus, oggrønnsakspølser istedet for skinke
SUNN OGENKELMIDDAG. (ha i kjøttet når grønnsakene nærmer seg ferdig slik at det ikke blir tørt) Kutt opp salat, tomat, agurk og litt fetaost og ha som en sidesalat om man ønsker
Herlighet så lettrørt jeg er, men samtidig er det herlig å kunne vise en litt mer personlig side av seg selv enn bare treningog mat som ellers kommer opp på sosiale medier
Ikke minst er den både gluten- og melkefri. Her kan du smake min curry paste som er knust med olje og min krydderblanding utennoen kunstige konserveringsmidler eller tilsetninger
Fullkornspasta, bulgur og quinoa er rimeligog godt tilbehør. Kanskje det også er flere enn meg, som kjøper pakker med paprika i flere farger -ogden grønne ligger stadig igjen, NÅ kan du putte den i gryta
Sunn og god middag - gjør kroppen glad. Dette er en kjempegod ogmettendemiddag med hvitt kjøtt og proppet med deilige grønnsaker, sunt og godt med andre ord
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.