Oppskrifter/tips - sunn bakst og dessert. Helga er rett rundt hjørnet igjen, og i morgen reiser eg på storfint besøk til bestevenninna mi i Bergen - så denne helga ser eg veldig fram til
Utrolig god kake som er enkel å lage - og som de fleste liker. De som har smakt den syns den er veldig god, og det er ingen som har merket forskjell på denne og den vanlige med sukker
Kan lages melkefri også, bare bytt ut smøret. Denne røra gir ca 10 stk vafler. Ingredienser. 2 store egg1 dl glutenfritt mel (jeg brukte schär)0,5 dl jyttemel teff fibra40 gram meierismørCa 7 ss tagatesseCa 2 dl soyamelk (alpro)1 ss fiberhusk
Disse pannekakene kan de fleste spise da de er glutenfri og kan også lett gjøres laktosefri da du kan bytte ut melken med feks soyamelk eller havremelk
I dag prøvde jeg meg på glutenfri pannekaker for første gang, og de ble så gode. Jeg brukte Schär sin mix B (bread mix), og pannekakene smakte minst like godt som vanlige med hvetemel
Lavkarbo pannekaker (glutenfri) supre som wraps også. Disse pannekakene inneholder nesten ingen karbohydrater og kan nytes av de fleste med god samvittighet
Utrolig enkelt og greit. Dette er en eplekake som lages og er ferdig i løpet av 30 minutter. - Kutt smøret i terninger og ha oppi bakebollen- Ha oppi mel, bakepulver og tagatesse- Bland dette sammen (enten med hendene eller i en bakemaskin)- Ha oppi eggene og rør sammen- Ha deigen oppi en kakeform- Kutt opp eplene i båter (fjern skallet)- Legg eplebåtene i kakedeigen og dryss litt kokossukker og kanel over- Stekes i ca 15-20 minutter på 200 grader (stek gjerne litt for lite enn litt for mye, da den fort kan bli litt tørr)
I dag kan jeg friste deg med noen deilige gluten- ogsukkerfriepannekaker. Jeg er endelig ferdig med siste eksamen og kan endelig ta meg en velfortjent pust i bakken
Jeg ville teste ut en sunn oppskrift på pannekaker som er både glutenfrie, sukkerfrieog laktosefri (melkefri), og dermed også en glede for magen, fordøyelsessystemet og blodsukkeret
Den er både glutenfri og sukkerfri. Visp egg og søtning til luftig eggedosis. Sikt de tørre ingrediensene og rør det forsiktig inn i røren og tilsett smøret
Jeg har fått noen forespørsler på oppskrifter laget på glutenfritt mel man får tak i overalt, og nå har jeg laget en god oppskrift på pannekaker laget på Toro glutenfri fin kakemiks
Visp sammen ingrediensene til en litt tykk røre og stek litt tykke små pannekaker. Pannekakene er i tillegg fri for det raffinerte hvite sukkeret og kun søtet med lønnesirup (i røren og oppå)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.