Cluster set – hva er det?
Treningsfrue
Treningsfrue
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 30 sek hallow hold
  • 30 sekunder Pass på at korsryggen er i bakken til enhver tid, og for å gjøre øvelsen ekstra utfordrende kan du gjør som vist under
  • 3-5 ganger 30 sek

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.