1. Ikke
skyv eksamen unna. Den kommer når den kommer, uansett om du vil eller ikke. Forbered deg heller mentalt på å ta den, slik at du også blir mer disiplinert med tanke på lesingen.
8. Ta
deg tid til å lade batteriene. Legg bort bøkene og slapp av kvelden før eksamen. Du har en energikrevende morgendag foran deg. Spis og sov godt før eksamensdagen. Og ta deg gjerne en treningsøkt for å lufte hodet
9. På
eksamensdagen
10. Kom
deg på trening. Dette synes jeg er det aller viktigste eksamenstipset. For uansett hvor mye vi har å gjøre, bør vi ta oss tid til å prioritere trening og fysisk aktivitet. Ofte er det dessverre treningsøktene som ryker når vi føler vi har for mye å gjøre, men desto viktigere er det da å la kroppen få lov til å tømme seg for stress og krefter, slik at vi kan fylle på med ny energi og nye krefter. For meg er trening ene og alene det aller mest effektive for å håndtere stress og eksamensangst. Det er heller ikke så mye som skal til, noe som kanskje kan være med på å senke terskelen for å prioritere treningen
kommer noen gode råd du kan ta med deg i tiden fremover, som kan. 10. Nina 10. Studenttilværelsen. i disse dager er for mange av oss preget av stort arbeidspress,
I går hadde jeg min første av fire eksamener, og i den anledning tenkte jeg å dele noen av mine beste tips for å få en best mulig gjennomføring av eksamen i forhold til diabetesen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.