Folk flest trenger korn og grove kronprodukter, men de alle fleste som kommer til meg med et ønske om vektreduksjon blir anbefalt en kostplan med kun et kornmåltid om dagen
Så jeg tenker at når magen er så aktivi øvelser som også trener resten av kroppen, er det igen grunn til å kaste bort dyrebar treningstid på mageøvelser alene
Vet du hvordan du skal opprettholde denne flotte magen. Jeg går å river meg litti håret nå om dagene. Jeg er så utrolig stolt av det jeg har klart å bygge opp med denne bloggen
Full oversikt over alle menyene finner du HER. Den åttende menyen er klar, noe som betyr at du når har 8 frokoster, 8 lunsjer, 8 middager og 8 søtsaker tilgjengelig. Som vanlig ser vilitt generelt på hva vispiser først, slik at du også kan sette sammen egne menyer om du… 8 lunsj. 8 middager og
Fra før av finner du Spismagen flat Brød og boller på bloggen. Du finner dem HER og HER. Men idisse dager hvor dette med fordøyelse og magevennlig mat er så ivinden tenke jeg det var på tide å prøve meg på noen knekkebrød i samme sjanger
Vet du hvordan du skal opprettholde denne flotte magen. Licensed from. ruigsantos / yayimages. com Jeg er så utrolig stolt av det jeg har klart å bygge opp med denne bloggen
Søndag ble det en aldri så litenkriseløsning på treningsfronten - hjemmetrening. Egentlig burde jeg slutte å se på disse øktene som kriseløsning, jeg er fremdeles støl i dag
Slik gjorde de det - et sammendrag. Liggerikategorien. Flere har i etterkant spurt om ikke jeg kunne samle alle innleggenei Prosjekt Flat mage i et innlegg
Her om dagen lagde jeg en baby shower kake til en veninne som arrangerte shower for sinvenninne. Jeg fikkfrie tøyler når jeg lagde kaken ,eneste kriteriet var sjokolade
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.