Jeg var jo ikkepå slike timer den siste tiden i graviditeten pga bekkenløsning. I regnjakke og pøsregn dro jeg hjem fra spinning fornøyd og gira på komme tilbake pågruppetimer
Og når jeg spørr hvorfor får jeg stort sett to svar - fordi jeg ønsker mindre mage - fordi jeg ønskerstrekere core Når man trenerer det ganske naturlig at man ønsker å bruke tid på de områdene man vil forbedre, men med utgangspunkt i innlegget om fettforbrenning kan vi konstatere at å trene litt sit ups og planke for å få flateremage, så trenger du ikke å legge inn spesefikkemageøvelseretter vanlig styrketrening
Full oversiktover alle menyene finner du HER. Den åttende menyen er klar, noe som betyr at du når har 8 frokoster, 8 lunsjer, 8 middager og 8 søtsaker tilgjengelig. Som vanlig ser vi litt genereltpå hva vi spiser først, slik at du også kan sette sammen egne menyer om du… 8 lunsj. 8 middager og
Tenåringen har fått influensa, og ligger stort sett på sofaen. Om du ikke har hønsekraft selv, kan du selvfølgelig «jukse» med terning/pulvereller lignende
Nå står en Romatur på tapetet med synging i to forskjellige kirker og god tid til fortauskafeliv og Pantheon, Vatikanet, Colloseum, fontana Trevi Spansketraoppen osv, osv
Dette er dessuten næringsfattig mat som ikke gir kroppen din noe å samle på. Jeg er veldig glad i den fra Røros meieriene som kan kjøpes påvelassortertedagligvarebutikker
Så kunne jeg selvfølgelig ha blogget litt om maten vi har spist, men i dag var den ganske traurig og trist, ikkenoe spennende å servere mine vakre bloggegjesterpå, med grovbrød til frokost og superenkel middagsmat, som lignerpå det jeg har snakket om mange ganger før
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.