Du kan også pimpe kikertene litt, for eksempel ved å toppe med litt sautert spinat og en klatt yoghurt, som jeg har gjort på bildet over, eller hvorfor ikke et speilegg
Hvor mange. * Hvis du vil lage det helt glutenfritt så må kjøpe glutenfri havregryn og buljong. erstatte couscous og bulgur, eller være et alternativ til ris
Det er jo ikke så godt å beregne hvor mye som trengs. Jeg prøver å legge merke til hva det er som hoper seg opp, og konkluderer med at jeg bør la være å kjøpe spennende frokostblandinger, "artige" typer ris/bulgur/couscous, fancy kjeks, gourmetknekkebrød, eksotiske sauser, eddiker og smakssatte oljer
Server gjerne med fullkornspasta eller bulgur. Dette er en av mange super enkle middager, det tar max 40 minutter å tilberede maten, så her er det ingen grunn til å kjøpe ferdig mat fra en eller annen leverandør hvor man strengtatt ikke aner hva inneholder. 2-4 hvitløksfedd, avhengig av hvor glad du er i hvitløk. 1-2 ss sweet chilisaus, avhengig av hvor sterk du ønsker maten. 2-4 hvitløksfedd, avhengig av hvor glad du er i hvitløk. 1-2 ss sweet chilisaus, avhengig av hvor sterk du ønsker maten
