Ha i litt kokosmelk i tillegg. Grønnsmoothiemed lime og erter. Jeg har aldri kastet meg over grønnsmoothie-bølgen, for jeg synes ikke alltid at smoothie på tom mage er lett å fordøye
Kål inneholder masse fiber som renser tarmene og forhindrer forstoppelse Blåbær inneholder større mengder katekiner, samme stoff som du finner i blant annet grønn te
Begynn med å handle inn ekstra med frosne eller ferske bær, grønnebladgrønnsaker, som grønnkål og spinat, og bananer, ananas, mango eller andre favorittfrukter
Da får jeg alltid lyst på slikt som chiagrøt, grønn juice, deilige salater og masse frukt. Hvis du ikke vil spise opp restene kan du hive de i en smoothie i stedet
